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• 糖尿病人一日三餐要注意什么

  糖尿病人一日三餐要注意营养均衡，饮食的搭配比较合理。一般对于糖尿病人饮食控制是基础的治疗，一般按照标准体重来定，身高减105是标准体重。从事轻体力活动要求就是患者每公斤体重是25-30千卡每日，中等体力活动一般是每日30-35千卡，重体力活动是35-40千卡每公斤体重。均匀分布到一日三餐，一般可以按1/5、2/5、2/5的分配，其中蛋白质所占的热量的百分比是10%-15%，脂肪所提供热量占20%-30%，其余50%-60%由碳水化合物，就是糖来提供。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-06-26 2918次

• 重度脂肪肝一日三餐要注意什么

  重度脂肪肝一日三餐，是保证必要元素获取的同时，减少高糖、高脂、高蛋白的摄入。正常的肝脏脂肪含量在15%以下，如果脂肪的含量大于60%，这种情况称之为重度脂肪肝。重度脂肪肝有时候并不一定有严重的症状，但是病人相对来讲体重比较大，或者是肥胖。脂肪肝是可逆的，如果能够控制饮食，然后控制体重，把体重降下来，那随着减脂之后，有可能脂肪肝由重度转为中度、轻度，甚至完全正常，这都是有可能的。所以对于重度脂肪肝来讲，所谓的一日三餐，就是保证它必要的，是保证必要元素获取的同时，减少高糖、高脂、高蛋白的摄入，把体重降下来，那有可能达到重度脂肪肝的转化。

  

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  樊华 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-29 2070次

• 减肥期间的一日三餐
  减肥期间，要注意任何条件下都不能不吃早餐，一日三餐按时吃，条件允许的话，也可以把三餐分成五小餐来吃。在日常饮食中，应该多吃鱼、鸡蛋、瘦肉和豆腐，因为蛋白质是抑制饥饿的妙方。如果一天到晚总是感到饥饿，可以补充些维生素b6和镁，他们可以帮助你平衡体内的荷尔蒙波动，从而控制饥饿，在还不是饭点，想吃点东西的时候，喝一杯水或吃几块水果将胃填满，想吃东西的欲望也就会被打消了。减肥不是节食，只是改变饮食习惯，改变吃东西的习惯，戒吃高热量的食物，如果在减肥过程中故意让自己挨饿，那么身体就会出现三种反应：基层水分新陈代谢减慢；容易经受不住诱惑而大吃一顿；容易变得更胖。
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  侯秀峰 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-24 22299次

• 肾炎患者一日三餐
  大对于肾炎患者来说，早餐采取主副食的饮食方案，选择新鲜牛奶加白糖，或是用藕粉加白糖冲调，加麦片或饼干。对于贫血的患者酌情食用红枣，午餐需要吃主食，选用小麦、淀粉、馒头、油饼、蒸包、红豆，晚餐可以适量的吃主食和午饭相同。肾炎患者，对食用油和豆类食品尽量少吃。患者发生疾病后，治疗非常重要，除了接受正规的治疗之外，可以进行饮食护理，肾病患者最好食用植物油，不能用动物油。患者在这个期间可以吃肉类，以瘦肉和鸡肉为主，蛋白较高的患者，可以吃蛋清。
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  陈芳 主治医师大同市第三人民医院

  2019-01-23 11336次

• 减肥一日三餐食谱
  可以参考一下食谱，早餐：一杯牛奶、一个花卷，一个苹果中餐：芹菜拌鸡丝，香菇炒油菜，豌豆尖汤，一小碗饭，晚餐：青椒土豆丝，海带豆腐汤。减肥食谱二：早餐：蒸蛋羹、一个馒头、一个苹果，中餐：百合鲜芹肉丝、青椒冬笋丁，草鱼炖豆腐，一小碗米饭，晚餐：蒜蓉菠菜，酸辣藕汤。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-24 38530次

• 减肥的一日三餐怎么吃
  减肥期间一定要减少淀粉和油脂含量高食物的摄入，早晨起来建议吃一些酸奶和燕麦片，既可以补充足够的维生素，蛋白质，还可以提供给机体足够的能量，燕麦中的纤维素含量还比较高，可以增加保腹感，中午建议吃少量的米饭和青菜以及牛肉，晚餐建议吃一些青菜和水果。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-02-09 4003次

• 肾炎患者一日三餐
  大对于肾炎患者来说，早餐采取主副食的饮食方案，选择新鲜牛奶加白糖，或是用藕粉加白糖冲调，加麦片或饼干。对于贫血的患者酌情食用红枣，午餐需要吃主食，选用小麦、淀粉、馒头、油饼、蒸包、红豆，晚餐可以适量的吃主食和午饭相同。肾炎患者，对食用油和豆类食品尽量少吃。患者发生疾病后，治疗非常重要，除了接受正规的
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 288次

• 减肥期间的一日三餐
  减肥期间，要注意任何条件下都不能不吃早餐，一日三餐按时吃，条件允许的话，也可以把三餐分成五小餐来吃。在日常饮食中，应该多吃鱼、鸡蛋、瘦肉和豆腐，因为蛋白质是抑制饥饿的妙方。如果一天到晚总是感到饥饿，可以补充些维生素b6和镁，他们可以帮助你平衡体内的荷尔蒙波动，从而控制饥饿，在还不是饭点，想吃点东西的
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 701次