1、宝宝出汗后,一定要用干毛巾及时将他的身体擦干,并且更换干爽的衣服。
2、要注意补水。出汗多时很容易丢失水分,家长要注意多给宝宝吃水果、蔬菜和温开水,以补充身体所需要的水分。另外,锌会随着汗液排泄,宝宝若大量出汗,妈妈可以在饮食中适量的增加含锌量高的食物。发烧出汗是好事,代表体温在下降,出汗后要立即擦干补充水分。
3、不要马上洗澡。即使宝宝满身是汗,也不要马上洗澡,应该等汗水干了之后再洗。
4、不要脱光衣服。可以先休息一会儿,等到擦干身体或落汗后再脱换衣服,千万不要立即脱光衣服,此时如果被风一吹着凉。
5、不要穿太多,都说春天要一捂捂,但是也不要给宝宝穿太多,如果宝宝要进行户外运动,更不要穿得过多过厚。