痛风患者能喝酸奶吗

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医生主讲实录

痛风的患者可以喝酸奶,并且鼓励患者适当的多饮用酸奶以及低脂牛奶。

奶制品中,聚糖、糖巨肽和其他的物质有抗炎的作用,可能通过减轻尿酸盐在关节的炎性反应,从而减轻痛风急性发作。

除了鼓励患者摄入奶制品之外,大豆以及豆制品也可以适当的食用。

国内的一项研究发现,高尿酸血症患者给予豆类高蛋白饮食三个月,血尿酸水平可以有降低。

患者平时也可以多食用一些蔬菜和水果,蔬菜水果有的还可以降低尿酸水平,比如樱桃。

以上内容仅供参考

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