月经没来肚子痛不一定是怀孕,考虑可能是有内分泌或者是器质性的炎症或精神压力引起的月经推后,建议保持精神愉悦,避免精神刺激和情绪的波动。注意卫生,预防感染,不吃生冷酸辣等刺激性的食物,多喝开水。最好去医院进行检查明确病因,进行及时的治疗。
同时,一定要注意在月经前后期间以及在月经期间要注意饮食的问题,还有一些运动的问题。饮食要多注意,避免一些生冷辛辣的食物,并且不能够着凉,运动是不能够剧烈的,并且尽量避免一些快跑,可以适当的进行一些慢走或者是慢跑都是可以的。同时月经期间一定要注意饮食一定要温和,不能着凉。