塞里应激学说指的就是不论外界什么样的刺激,不论是物理的、化学的、生物的或者是心理社会的刺激,作用于机体以后无论刺激的性质是怎么样的,机体都会产生一种非特应性的全身适应综合征,这个时候具体主要有垂体肾上腺系统的变化,形成三个阶段的发展。
一个阶段就是警觉期,动员全身各系统的技能和进行适应,这个时候还没有产生适应性。
第二个阶段是抵抗期,机体动员全身的这个防御机制,抵抗的能力高于正常水平,适应的最佳时期。
如果说刺激超强却持续存在,机体应激反应应该进入第三个阶段,也就是衰竭期,在这个阶段可能会出现各种形式的疾病。