首先,感冒按摩则是我们中医的一种想法,因为按摩可以加快血液的流动、刺激穴位的重生,最近天气阴寒,一不小心就会感冒,我们来说按摩穴位治疗感冒,首先有三种,风池穴、列缺穴、以及迎香穴。
我们来说第一种,风池穴则为少阳阳维之会,阳为主,以身则表,因受风邪所致的疾病皆为本穴所致的范畴,所以这是最重要的穴位。在哪里,是由颈部头骨下两条大筋外缘凹向其中,约与耳垂齐平的地方,每天用力按摩一到两次,每次一百下,有祛风解表之功。
按摩列缺穴,可以每日两到三次,十指尖端到达突穴则为列缺。 最后一种为迎香穴,鼻塞、流涕、喷嚏等症状则均可按摩此穴,需拇指用拇指关节按压穴位,每次按摩两到三日。