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• 活性维生素d和普通维生素d的区别

  维生素D是常见的脂溶性维生素，主要起到调节钙和磷的代谢，对骨质疏松、佝偻病，起到预防和治疗作用。活性维生素D与普通维生素D的主要的区别在于，普通维生素D在人体内，不能直接利用，需要经过肝肾代谢转化之后，才能够发挥作用，而活性维生素D，是不需要经过肝肾代谢转化，直接可以发挥功效的。两者之间的关系，是普通维生素D本身没有活性，只有经过肝肾代谢转化后，才会具有活性的维生素D，所以普通维生素D，仅仅是活性维生素D的原形，不能够直接被利用，必须依赖人体正常的肝肾功能，代谢转化之后，才有活性的维生素D，才能发挥作用，才能参加钙的吸收，才能起到预防，和治疗骨质疏松的作用。骨化三醇软胶囊是维生素D代谢产物，是一种有直接活性的维生素D，在调节钙平衡的方面，起的关键的作用，可以刺激骨骼中的成骨细胞，调整甲状旁腺激素，维持血磷浓度，纠正低血钙。相对于普通维生素D而言，有活性维生素D，不需要经过肾的代谢修饰，就可以发挥作用。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-10-15 16100次

• 维生素d的作用

  维生素d的作用有：提高肌体对钙、磷的吸引，使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度；促进生长和骨骼钙化，促进牙齿健全，避免佝偻病的形成；通过肠壁增加磷的吸收，并通过肾小管增加磷的再吸收；维持血液中柠檬酸盐的正常水平等。如果缺乏维生素d，患心脏病的风险会大大增加。维生素d不单单可以通过药物来补充，也可以多吃一些含维生素d或高钙的食物，比如有鱼、鱼卵、肝、蛋黄、奶油、黄油、肉类、奶、水果、坚果、海带、紫菜及虾皮、豆制品等都是比较好的选择。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 11176次

• 宝宝维生素d3
  宝宝维生素d3除了进行母乳喂养，可以用辅食添加含有维生素d3的食物。通常天然维生素食物中d3含量是比较低，动物性的食物是非强化食品中天然维生素d3的主要来源。含有维生素d比较高的是脂肪高的海鱼和鱼卵、动物肝脏、蛋黄。奶油和奶酪中相对比较多，而瘦肉、坚果中含的微量的维生素d3。蔬菜、谷物、水果含有少量的维生素d3，或者是几乎没有维生素d的活性。维生素d3是胆固醇类固醇衍生物，具有抗佝偻病的作用，称为抗佝偻病维生素。目前认为，维生素d3是类固醇的激素，是维生素d家族中的重要组成成员。
  语音时长 1:36”
  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-10-20 4904次

• 宝宝吃的维生素d
  建议进行食补维生素d，主要存在于海鱼，动物肝脏，蛋黄和瘦肉中。另外，像脱脂牛奶，鱼肝油，坚果和海产品，添加维他命d的营养强化食品也含有丰富的维生素d，植物性食物几乎不含有维生素d。维生素d主要来源于动物性的食物，维生素d的来源与其他营养素有不同，除了食物来源之外，还可能来源于自身的合成。这需要多晒太阳，接受更多的紫外线照射，植物性食物几乎不含维生素d，是的主要来源于动物性的食物。
  语音时长 1:16”
  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-10-17 2453次

• 宝宝维生素d吃多少？
  病情分析：足月儿宝宝每日服用维生素D400IU，至一岁，一岁至三岁时可服用400到600IU。早产儿宝宝每日服用维生素地800IU，三个月后转为400IU，一岁至三岁时同足月儿宝宝。意见建议：维生素D能促进骨骼钙的吸收，是生长所需的元素。平时可以多晒太阳，多进行户外运动。宝宝注意保暖，避免受凉。平时多休息、作息规律，注意防寒保暖。
  彭鑫 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-06-02 20711次

• 宝宝怎么吃维生素D
  病情分析：满月的宝宝就可以吃维生素D了，但是要在医生的建议下服用，不要过量的吃，以免影响宝宝的健康，一天服用一次就可以，按照说明书来服用。意见建议：平时也可以多晒晒太阳，也可以促进钙的吸，但是要避免紫外线直射，服用维生素D，一般服用到两岁就可以，早上空腹吃效果最好。
  许艺怀 主治医师山东大学齐鲁儿童医院

  2020-03-05 3304次

• 维生素D属于什么维生素？
  我最近接诊了一个小孩子，小孩子面色苍白，食欲不振，体重也明显偏轻。经过一系列检查后，我发现他体内的维生素D水平严重不足。维生素D是什么呢？简单来说，它是一种脂溶性维生素，对我们人体有着诸多好处。它可以帮助我们调节钙和磷的吸收，促进骨骼的正常
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-03-06 0次

• 维生素D：属于哪类维生素？
  最近，我在信息健康管理平台上看到了一位网友的留言，她是一位年轻的妈妈，提到自己的宝宝经常出现夜间哭闹、多汗的现象，而且牙齿生长也比同龄孩子慢。她带着孩子去了医院，经过一系列检查，医生指出孩子可能是维生素D缺乏。这让她不禁疑惑，维生素D到底是
  2024-03-12 0次