对于肾盂肾炎患者,多做有氧运动,适当锻炼身体,在阳光下多做运动、多出汗,既可以提高自身的免疫力,还可以帮助排出体内多余的酸性物质,一举两得。并且多参加一些游泳运动,可以使这个身体得到放松,也是有助于患者的睡眠的。多参加运动也可以预防肾盂肾炎疾病的加重以及恶化,对于治疗和康复也是有一定的积极意义。
建议大家要保持一个良好心情,不要有过大的心理压力,压力过重也会导致体内酸性物质的沉积,影响代谢的正常进行,最后还要控制饮食结构,避免酸性物质摄入过量。饮食以清淡易消化的食物为主,忌食海鲜、牛肉、羊肉、辛辣等刺激性食物。