00:00
1:18

医生主讲实录

吃母乳的宝宝每天所需的dha全部来源于妈妈,所以母乳喂养的妈妈需要每天摄入至少四百毫克的dha,如果没有进行母乳喂养,要给宝宝选择含dha的配方奶,每150毫升配方奶中至少含有dha19毫克。

而对于六个月到两岁的宝宝,需要的dha可以达到每天200毫克,另外有一些市场上销售的食物中也添加了dha成分,比如谷物,奶酪的,在儿童时期补充dha是比较有好处,可以促进脑细胞的发育以及视网膜的发育。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测