雪莲果具有清热解毒、降血压、降血糖、软化血管、润肠通便的作用,血糖高是可以食用的,血糖高的人不宜食用高碳水化合物、高糖食物,尤其是糖、糕点、饮料、蜜饯、精白面、米等,多吃新鲜果蔬。
血糖高的人吃雪莲果,因为雪莲果富含人体所需的二十多种氨基酸,以及多种维生素、矿物质,特别是寡糖含量最高,能促进有益微生物的生长,促进消化、调理胃肠道、调理血液、预防三高、提高人体免疫功能。
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血糖高的人吃雪莲果,因为雪莲果富含人体所需的二十多种氨基酸,以及多种维生素、矿物质,特别是寡糖含量最高,能促进有益微生物的生长,促进消化、调理胃肠道、调理血液、预防三高、提高人体免疫功能。
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