低血压症状吃什么好

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医生主讲实录

对于低血压的病人平时要注意:

第一,要荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,可以让体质变的健壮,

第二,如果是伴有贫血的低血压,可以适当的补充富含蛋白质,铁,叶酸,b12,维生素c等等这些造血原料的食物,比如猪肝,蛋黄,瘦肉,大豆制品,还有些鱼虾,红糖,一些新鲜的蔬菜水果来纠正贫血,从而来纠正低血压,

第三,莲子,桂圆,大枣,桑椹等等这些东西,也具有养心益血,健脾补脑的作用可以经常服用,

第四,可以吃当归,黄芪,红枣各五十克,然后鸡蛋四个同时煮开,吃蛋,喝汤,每天早晚各一次,空腹吃也可以升高血压。

再就是如果觉得这些食疗都比较麻烦,可以吃一些生脉饮或者生脉胶囊来提高血压。

以上内容仅供参考

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