引起雄性激素过多可能与以下因素有关:心情不舒畅,长期的愤怒抑郁,忧虑焦虑等不良情绪刺激,饮食结构不合理,有过食油腻、辛辣食物以及过量饮酒的不良习惯,且多半会有长期的便秘,生活节奏紊乱有长期熬夜的历史,这些情况多会引起雄性激素分泌过多。
建议在生活中,要保持良好的情绪,避免经常处于焦虑、愤怒、抑郁等不良情绪之中,以免导致雄性激素水平不断的增高,平时还要保证充足的睡眠,这样能有效调节体内的内分泌,从而有效改善雄性激素过多的情况,同时要控制体重,避免食用一些辛辣刺激以及高脂肪类的食物,以免影响体内的激素水平,而导致雄性激素分泌不断增高。