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• 肚子胀气按摩哪里可以快速排气

  建议可以顺时针按摩肚脐周围，能够刺激肠道蠕动，达到排便、排气的目的。另外胃胀还可以按摩穴位，像下脘穴、足三里穴、四缝穴和中脘穴几个穴位，也可以达到治疗胃胀气的作用。下脘穴位于人的腹部肚脐上两寸，前正中线上，配合中脘穴、上脘穴、天枢穴、足三里穴等可以治疗各种胃肠道疾病。足三里穴在小腿的前外侧，是在犊鼻穴下三寸，是足阳明胃经的一个穴位，而且是常用的保健穴，有调节机体免疫力、增强人的抗病能力、调理肠胃、补中益气的作用。四缝穴位于人食指、中指、无名指、小指第一二指关节相交处的横纹中点，有很好的消食导滞的作用。中脘穴在肚脐之上四寸，有很好的调节肠胃功能的作用。建议患者如果肚子胀气要尽快去医院就诊，在医生指导下进行治疗，不可自行按摩。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-28 25475次

• 拉不出大便按摩哪里

  拉不出大便可以按摩支沟穴、天枢穴、上巨虚穴等，对纠正便秘、促进排便有很大帮助。支沟穴位于人体前臂，在腕背横纹上三寸；天枢穴是常用的穴位，位于人体的腹部，平脐，在肚脐旁开两寸；上巨虚穴在小腿前外侧，犊鼻穴下六寸，距胫骨前缘一横指。临床上对于上述穴位进行按揉，可以明显的改善便秘，改善患者的生活质量。当患者拉不出大便时，还可以进行腹部按摩，对促进肠道蠕动、建立规律的大便习惯是有帮助的；或者可以平躺在床上，两腿弯曲，腹部放松，将两手掌心相对放在肚脐之上，顺时针按摩，力度要适中，每次按摩十分钟左右，长期坚持按摩可以缓解便秘。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-09-30 12914次

• 咳嗽按摩哪里可以缓解
  首先，我们一般是从中医学的角度来选择一些具体的穴位。咳嗽常常是与肺脏的风噪失调是相关联的。所以我们可以采取中医的一些推拿、按摩的一些手法。我们一般多数是选择以肺经、膀胱经为主的。这是可以起到舒筋、活络、祛风、解表、散寒、止咳的一些功效的。一般我们选取的穴位可以有曲池、合谷、大椎、定喘、肺俞、隔俞、肾俞。这些穴位为一些主要的穴位，一般采用平补平泄的一些方法。如果由于风寒性的感冒而导致的咳嗽，我们可以配合针灸、拔罐，这些的疗效会比较好。
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  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-11-27 1097次

• 鼻塞按摩哪里可以缓解
  鼻塞时按摩鼻翼两旁的迎香穴可以缓解，迎香穴位于鼻孔两旁约一公分处，按下去有酸痛感的地方就是迎香穴。可以先将双手搓暖，特别是指尖指腹搓暖，然后用双手的食指尖按摩迎香穴，每次可按摩约1~2分钟，这时可以起到通鼻的效果。此外还可以按摩印堂穴，印堂穴位于眉毛内侧两侧连线的中点，可以将印堂穴进行按压，用中指的指腹按在印堂穴上，用力按压，这样鼻塞的症状也可减轻或消失。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2019-01-14 9453次

• 呕吐按摩哪里可以缓解
  常用的推拿手法与穴位有：顺运内八卦、板门推向横纹、清大肠、揉内关、推膻中、摩中脘、摩腹、下推天柱骨、揉脾俞、揉胃俞。顺运内八卦 100-300次 ，用大拇指或食、中指指尖轻轻的由乾卦起，以顺时针的方向推运至兑卦止，周而复始画圈，手法力度一定要轻。
  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-12-06 1903次

• 头晕按摩哪里可以缓解
  头晕的原因的很多，如颈椎病、肩颈部受寒受凉或经络瘀堵，气血不足等。一般情况下可以点按：太阳、印堂、神庭、头维、曲鬓、四神聪、百会、风池、风府等穴位，可以缓解头晕。平时要注意休息，不要熬夜。要保持睡眠质量。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2018-11-27 2702次

• 头晕按摩哪里可以缓解
  一，首先对头部的百会、窍阴，角孙，翳风穴,、颈部的天柱、风池，完骨的穴位进行反复指压，这些均是治疗血液循环异常时不能缺少的位置。二，对于慢性的头晕，天柱、风池穴实施针灸效果更好。此外还可以用力指压肩井穴、心俞穴、肝俞穴，肾俞穴，鸠尾，盲俞穴的反复指压，太溪穴、足三里、手三里，曲池穴等。三，以后在头晕
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 133次

• 咳按摩哪里可以缓解
  咳嗽根据情况不同，采取恰当的穴位按摩可缓解咳嗽症状：一、咳嗽痰黄是肺热之症，按摩选择有泻肺热作用的穴位。鱼际属太阴肺经的荥穴，少商属手太阴肺经的井穴，按摩两穴有泻肺热的功效，每次3到5分钟，每日按5到10次。二、干咳或咽痒是肺阴不足的表现，列缺是肺经的络穴，有止咳的功效，单纯性的咳嗽通过按列缺穴就可
  苏远 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-01-25 55次