孕期可以吃芒果的没有任何问题,应季的蔬菜和水果都是可以吃的,因为里边含有大量的维生素,是孩子生长发育所必须的,不要吃大量的大鱼大肉,尤其是动物脂肪,它可以会出现肥胖,因为肥胖会引起妊娠合并症并发症的发生率增高,甚至危及母儿,整个孕期体重升高25斤是最标准的,要做好定期的产检,36周之前每个月产检一次,36周之后每周产检一次,每次产检的项目都不是一样的,做好定期的产检。
孕前三个月吃叶酸,预防孩子神经管畸形,四五个月以后,开始补钙。
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