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• 妊娠高血压不能吃什么

  妊娠高血压疾病实际上我们没有，现代医学的发展，对于妊娠高血压疾病的，一个饮食上面我们强调的，更多的是全面多元的，营养因素的摄取，确切说应该说，没有绝对忌口的食物。但是你要想到的就是，第一，这种食物，可能会引发高血压疾病，就是高盐的饮食，要尽量的避免。第二，引起精神高度亢奋的食物，它不能让你很好的睡眠的，比方说浓茶，比方说大量咖啡的摄入，要尽量的减少，实际上没有一个绝对不能吃的，但是要有相对应该减少，或者避免的就是高盐的，让你精神亢奋的。

  

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  王少为 主任医师北京医院

  2020-06-22 3245次

• 高血压不能吃什么食物

  首先避免吃一些高盐度的食物，在高血压的人群中，盐含量过高会导致血压逐渐升高，这对肾脏的健康也有一定的影响。高血压人群在每天摄入食盐的时候，应保持在5克左右，也不能完全不吃盐。在控制盐的同时，还应该尽量的减少腌制食物，腌制食物会出现高盐分现象。第二个方面要远离肥肉，高血压人群同样不能吃太多的肥肉，因为肥肉中脂肪含量较多，而且大多是动物性脂肪，因此会导致胆固醇明显升高，也会促使血压升高，最终形成动脉硬化。另外有刺激作用的食物经常会使身体出现便秘，而且一旦便秘比较严重，自然也会增加腹部的压力，所以血压会进入迅速上升的阶段，很容易引起脑出血，这对本来就有高血压的人群来说是非常危险的。高血压人群体重超重也会导致血压继续增高，所以高热量的食物也会导致身体出现肥胖的现象，也会导致血压进入快速上升的阶段，所以对个人的健康也会产生一系列不好的影响。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 2274次

• 高血压吃什么坚果
  1、松子仁。松子仁所含的脂肪主要为亚油酸和皮诺敛酸等不饱和脂肪酸，可调整和降低血脂，软化血管和防治动脉粥样硬化。多不饱和脂肪酸还能增加抗凝作用，不仅能降低血脂和血液黏稠度，预防血栓形成，对心血管系统有保护作用。因此老年人常食松子能防止因胆固醇增高而引起的心血管疾病。2、核桃仁。核桃仁能减少肠道对胆固醇的吸收，并可溶解胆固醇，排除血管壁内的污垢、杂质，净化血液，从而为人体提供更好的新鲜血液。所以说核桃仁有防止动脉硬化，降低胆固醇的作用。3、板栗。栗子营养丰富，维生素c尤其高，不但比西红柿的高，还是苹果的十几倍。板栗中含有的丰富的不饱和脂肪酸和维生素具有抗高血压、冠心病、骨质疏松和动脉硬化的作用，可以防治高血压病、冠心病和动脉硬化等病。
  语音时长 1:52”
  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-16 8267次

• 高血压吃什么坚果好
  如果有高血压患者可以适量的吃点坚果之类的，但是不要吃太多，因为坚果里面含有丰富的脂肪和蛋白质，如果有高血压的患者吃了这些食物以后，吃多了会导致血黏稠度的增高还有血压的增高。平常可以适量的吃一些坚果像榛子，榛子可以软化血管，维护毛细血管的健康，榛子还可以预防和治疗高血压。还有像杏仁，杏仁辅助治疗高血压的效果也是比较明显的。还有想其他的花生、核桃，这些都可以起到清理血管，净化血液的功能效果。最后就像还有开心果，开心果儿也可以缓解情绪，防止血压不稳。
  语音时长 1:15”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-06 4673次

• 高血压脑出血的人能吃什么坚果
  病情分析：高血压脑出血的患者可以适当吃些坚果，像巴旦木、开心果、榛子等，这些坚果的营养价值非常高，还具有软化血管、保护心脑血管的作用，并且还会刺激肠道蠕动，有利于肠道健康。意见建议：建议脑出血患者尤其是患有高血压等基础疾病的，一定要尽早去正规医院接受正规化检查和治疗，避免私自滥服药物而耽误病情。此外，脑血管病患者一定要注意多休息，保持良好的精神状态，避免生气着急等不良情绪的影响，同时注意低盐低脂饮食，戒烟戒酒等。
  俎国良 主治医师邹平市中医院

  2021-08-29 1002次

• 高血压可以吃坚果吗
  病情分析：高血压是可以吃坚果的，适当的吃一些坚果对于控制血压也能够起到一定的辅助作用，但是它不能够起到治疗的作用，所以说适量就可以了，任何的食物还是要做到均衡比较好。意见建议：高血压还是需要服用降压药物来平稳的控制血压，血压的平稳可以减少很多并发症，同时饮食一定要以清淡为主，少吃多餐，不要暴饮暴食。
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2019-05-02 3102次

• 高血压吃什么坚果
  高血压患者是可以吃核桃、无花果、桃仁、松子仁、葵花子等，但是要注意，不要过度的食用，高血压是由于多方面原因引起的，如遗传因素，环境因素，还有平时的生活饮食习惯不良，体重过于肥胖的病人都会引起。大多数高血压病人起病比较缓慢，早期并没有明显的症状，发病时会出现头晕、头痛、耳鸣、失眠乏力等症状，严重时会累
  汪磊 主治医师聊城市人民医院

  2019-05-07 4745次

• 高血压吃什么坚果
  1、松子仁。松子仁所含的脂肪主要为亚油酸和皮诺敛酸等不饱和脂肪酸，可调整和降低血脂，软化血管和防治动脉粥样硬化。多不饱和脂肪酸还能增加抗凝作用，不仅能降低血脂和血液黏稠度，预防血栓形成，对心血管系统有保护作用。因此老年人常食松子能防止因胆固醇增高而引起的心血管疾病。2、核桃仁。核桃仁能减少肠道对胆固
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 945次