冠心病能吃黑米粥吗

00:00
01:15

医生主讲实录

冠心病是可以吃黑米粥的冠心病,就主张吃一些新鲜的蔬菜水果,或者一些豆类的粗粮制品,因为那些粗粮含有粗纤维,可以防止便秘的作用,如果冠心病病人出现便秘,用力腹压增大,可以导致心绞痛发作,所以说黑米粥可以吃其他的那些豆类,黄豆,豌豆,绿豆还有那些大米,玉米,小麦都可以吃。

除此之外,冠心病,主要强调的是低盐饮食,每日的盐摄入量,五到六克,低脂肪饮食。吃一些植物类的油,不要吃动物熬制的油,尽量吃一些瘦肉类的,或者是鱼类的,其中鱼类是最好的,含胆固醇比较低,不要吃一些动物的内脏,比如说肝,脑,肾,肺含胆固醇比较高。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测