臀部出现拉伤的情况以后,应马上停止手头上的一切工作,并立即的卧床休息,不能再进行任何的活动,以免使拉伤部位肿胀加重,或者是疼痛加重,可以马上给予局部进行冷敷,冷敷主要就是可以起到减轻疼痛,减轻肿胀的作用。
臀部扭伤发生的后期,也就是24小时以后,可以局部给予外贴活血化瘀、消炎止痛的膏药来进行缓解,比如云南白药膏药,然后也可以配合着局部给予热敷,局部给予涂抹扶他林的软膏来进行缓解。
对于臀部拉伤轻度的患者来说,一般一周左右的时间就能得到正常的恢复,如果是发生了中重度的臀部拉伤,患者最少也需要三周左右的时间,等到肿胀或者是疼痛减轻之后,才可能进行正常的活动。
以上方案仅供参考,具体使用情况请按药品使用说明或到正规医院按医嘱用药。