建议多进食高钙,高蛋白的食物,比如牛奶,虾皮,花生酱,鱼类,瘦肉等。同时配合新鲜的蔬菜及水果,这样有利于局部组织的自我修复。平时避免油腻辛辣的食物,避免烟酒,尤其是在治疗期间。平时要注意腰部多休息,避免劳累及过度负重,避免久坐久站及弯腰干活。可以佩戴腰围,保护腰部。如果有腰部明显的疼痛等不适症状。建议正规医院的脊柱外科就诊治疗,可以开具药物治疗,比如应用舒筋通络的药物,抑制炎症反应的药物。
腰椎骨质增生吃什么食物好
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骨质增生吃什么药?骨质增生,虽然不是一个病,但是一种老化的表现,既然老化我们在骨骼方面,能不能做一些防止老化,预防老化的措施,是可以的,我们之前也说过,像氨基葡萄糖这种,增加关节软骨厚度的这些药,因为比如说我们以膝关节为例,膝关节老化的过程中,它就会出现骨刺,也就是骨质增生。如果膝关节保护的好,然后定期服用氨基葡萄糖,这种促进软骨增生的药,什么是软骨,我们膝关节其实就是一个轴承,软骨就是轴承表面的一个光滑面,当光滑面受损之后骨头磨骨头,它就会磨出骨刺来,所以你保护好光滑面之后,就会避免骨质增生。所以保护软骨,第一,你可能得经常吃氨基葡萄糖。第二,要适可而止的锻炼,因为像爬山跑马拉松,对膝关节负荷非常大的这些运动,都会磨损关节面,跟我们平时很多时候的认识,可能不太一样。很多人说锻炼然后增强体质,但事实上锻炼很多时候,对我们骨骼来说是一种挑战,尤其是关节,比如说马拉松跑下来,膝关节要反复的磨损几万次,最后软骨一定会磨薄的。所以并不是说,锻炼就一定对身体好,每个人体质不一样,要根据自身的情况。骨质增生不要乱吃药,事实上要想逆转骨质增生,就像返老还童一样困难,其实没有那么多选择,只有氨基葡萄糖,可以保护骨质。02:18
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骨质增生吃什么药1、非甾体类抗炎药:如扶他林、芬必得、科芬汀、西乐葆、双氯芬酸钠、萘普生等消炎止痛效果显著。2、辅助药物的治疗:硫酸氨基葡萄糖同时具有症状改善和结构修复双重作用如维骨力、葡立等。3、透明质酸钠关节内注射:透明质酸钠如阿尔治、施沛特等,具有润滑及保护软骨的作用。对于轻中度骨关节炎有较好的疗效,在关节积液较多的时候不建议使用,同时注意,注射后不要剧烈活动,避免产生积液。对于糖尿病患者,应该控制好血糖后再使用。4、激素关节内注射:关节腔内注射糖皮质激素可以抑制关节内的炎症,减轻滑膜水肿、关节内积液,但是它同时抑制关节软骨的修复,因此不能常规使用,只是在关节内炎症较重、积液较多的时候使用,并且严格控制使用次数。01:53
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腰椎骨质增生吃什么食物腰椎骨质增生,可以多食用一些富含钙质的食物,包括牛奶,小鱼虾,木耳,海带,坚果,芝麻,这些食物有助于补充钙质,增强骨骼强度和密度,同时可以增强骨对局部运动损伤的抵抗力。还可以多食用一些含有丰富维生素的新鲜蔬菜和水果,因为腰椎骨质增生可能会造成炎症的刺激,补充这些富含维C的食物,有助于抗炎,减轻局部的疼痛和肿胀。腰椎骨质增生还会有肌肉韧带的损伤,蛋白质的流失,补充一些优质蛋白质,像鱼肉、瘦肉等,有助于增强局部肌肉的力量,改善骨质增生的情况。语音时长 01:18”
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腰椎骨质增生吃什么药物腰椎骨质增生在临床上是比较多见,主要是由于腰椎它活动比较大,负重比较大,容易出现劳损以及退变。特别是由于外伤,容易造成腰椎的骨折,包括椎体的骨折,横突的骨折,容易在周围形成骨赘,从而造成骨质增生。患者会表现胸腰背部的酸胀痛,有的时候由于骨质增生压迫了神经根,或者是硬膜囊,造成下肢的疼痛,麻木,要及时的进行治疗,可以口服抗骨增生片。患者疼痛厉害,口服一些非甾体抗炎药,比如氯诺昔康,美洛昔康,西乐葆,芬必得。患者如果是出现了下肢的麻木,可以口服营养神经的药物,比如b族维生素,或者甲钴胺。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。语音时长 01:14”
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腰椎骨质增生吃什么食物好病情分析:对于腰椎骨质增生来说,在饮食上可以多吃一些含钙高的食物比较好,比如虾皮、排骨汤、大豆及其制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、核桃、花生米等等,能够预防骨质疏松、骨密度下降,延缓骨质增生进程。如果骨质增生后出现关节肿胀、疼痛、功能障碍时,应及时给予对症的药物干预。意见建议:患者在治疗期间要注意休息,注意关节部位的保暖,别着凉,以防加重病情,饮食上要多吃一些含钙多的食物,还要保持心情舒畅。
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腰椎骨质增生吃什么食物病情分析:腰椎骨质增生需要均衡营养,多吃含钙多的食物,每天补充足够的牛奶,鸡蛋,豆制品,以及蔬菜水果。补充维生素,通过蔬菜水果及坚果类食物可以保证人体需要,合理健康的生活方式非常重要,戒烟酒,长期饮酒,咖啡,碳酸饮料都会加重钙质流失,需要特殊注意。意见建议:出现腰椎骨质增生患者平时要注意加强锻炼,适当的体育锻炼可以减少骨质增生加重几率,调整胃肠功能,放松身心至关重要。出现疼痛可以辅助按摩针灸,理疗,大多可以取得满意疗效。
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腰椎骨质增生腰椎骨质增生可能是营养不良、长期从事重体力劳动、创伤等因素引起的,可以通过补充营养、使用药物等方法进行治疗,需要遵医嘱用药。1、营养不良:如果平时有挑食以及厌食的习惯或者因为减肥过度节食,会导致体内摄入的营养不足,会导致骨骼中的钙质含量减少,如果不及时补充,会引起腰椎骨质增生的现象。建议平时多吃些富
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腰椎骨质增生吃中药能够好吗腰椎骨质增生吃中药不能够好,腰椎骨质增生不能彻底治愈。腰椎骨质增生是因为腰椎退行性病变导致的,是属于局部骨骼的退变自然老化现象,与年龄增长、长时间的劳损有一定的关系。腰椎骨质增生患者会表现出腰部局部包块、疼痛、僵硬、活动受限等不适症状,患者经过治疗后可以改善临床症状,但不能够彻底治愈,所以腰椎骨质增