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• 燕麦片能减肥吗

  答案是肯定的，服用燕麦片有助于减肥。因为燕麦片是热量比较低的食物，同时服用之后还会增加饱腹感，在胃内的饱腹感是比较强的，有了饱腹感就不容易感觉饿了，食物的摄入量总体就会减少。同时还是粗纤维食物，有助于肠道的蠕动，所以服用燕麦片是有助于减肥的。在服用燕麦片需要注意的是要服用普通的燕麦片，也就是没有特殊加工的燕麦片，像有一些食品的燕麦经过了特殊加工，比如加入了一些奶粉，加入了一些高热量的蔗糖等等来增加口感，像这样的燕麦片因为一些辅料的加入增加了热量的总体的成分，这样的燕麦片是不建议吃的。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-31 5900次

• 浅表性胃炎如何养胃

  平时饮食要规律，定时定量，不可暴饮暴食，尽量少吃一些辛辣刺激胃的食物，食物要多样化，避免偏食。多吃一些富含维生素的蔬菜瓜果，比如香蕉、西瓜、葡萄、梨、火龙果、猕胡桃等，平时多喝粥，比如南瓜小米粥、八宝粥、皮蛋瘦肉粥等。如果是吸烟喝酒的病人要戒烟戒酒；禁止服用非甾体抗炎药；保持好的心态。

  

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  胡志国 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-11 14542次

• 浅表性胃炎能吃燕麦片吗
  患有浅表性胃炎的患者，是可以吃燕麦片的。燕麦片营养丰富，而且容易消化吸收，对患有浅表性胃炎的患者来说，平时是可以吃的。患者除了可以吃燕麦片之外，平时还可以吃一些富含蛋白质的牛奶，鸡蛋，豆浆等，平时可以吃一些软软的小米粥，山药粥，南瓜粥，平时还可以喝一些汤，比如鸡汤，鱼汤，蛋汤，菜汤。患者尽量不要吃刺激性的辣的食物，因为辛辣刺激性的食物会刺激胃黏膜，使胃黏膜的抵抗力下降，不利于病情的恢复。腌制的食物以及油炸烧烤类的食物，都是要尽量避免吃的。
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  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-10-30 2926次

• 吃燕麦片竟有这好处吃燕麦片的好处
  吃燕麦片的好处燕麦片具有排毒、通便，降低胆固醇，降低血糖和补钙的作用，而且燕麦中含有极其丰富的亚硝酸，对于人的身体是非常好的，富含膳食纤维能够促进肠胃的蠕动，利于排便，热量也低，可以使糖的指数降低，而且能够益脾养心，敛汗，也是高档的补品之一。燕麦也属于小杂粮，主要有两种：一种是皮燕麦，一种是裸燕麦。裸燕麦成熟后不带壳又称为莜麦，而且对于燕麦来说，在我国也是原产地之一，所以患者可以去超市或者是商店进行购买，燕麦对人体是非常好的，建议可以在早上或者是晚餐用燕麦代替，燕麦中含有丰富的钙磷铁锌等矿物质能够有效地预防骨质疏松，促进伤口的愈合防止贫血。
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  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-21 15605次

• 胃炎可以吃燕麦片吗
  病情分析：胃炎可以吃燕麦片，吃燕麦片不会加重胃炎病情，不会影响胃炎康复。胃炎会导致胃痛、胃胀，一般情况下需要忌口辣椒、洋葱、大蒜、韭菜这类辛辣刺激性的食物，以免刺激胃黏膜，影响胃炎康复。意见建议：胃炎一般情况下需要积极治疗，比如可以正确选择西咪替丁、奥美拉唑、阿莫西林、甲硝唑等对应的药物治疗。康复期间要定期就医复查，了解胃炎的康复情况。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2023-09-21 401次

• 燕麦片孕妇可以吃吗
  病情分析：燕麦片孕妇是可以吃的，燕麦片属于谷类的食物，其中含有的膳食纤维比较丰富，而孕期当中容易出现便秘的情况，适量的吃一些燕麦片可以防止便秘发生。意见建议：在孕期当中，孕妇应该避免大量的吃过于精细的食物，以免导致便秘或者是加重便秘的症状。应该注意精细搭配，荤素搭配，在吃粗粮的同时还应该注意多补充蛋白质和维生素，可以吃一些鸡蛋、瘦肉等食物。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-05-29 901次

• 浅表性胃炎可以吃燕麦片不
  患有浅表性胃炎的患者是可以吃燕麦片的，燕麦片比较容易消化吸收，患者吃燕麦片有利于患者的病情恢复。浅表性胃炎常见的临床症状表现有，进食后上腹部不适隐痛，还伴有嗳气恶心，泛酸，偶尔还会出现呕吐，浅表性胃炎可因为嗜酒，喝浓茶，咖啡，胆汁反流，或者是因为幽门螺杆菌感染等因素而引起。患有浅表性胃炎的患者，可以
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 225次

• 浅表性胃炎能吃燕麦片吗
  患有浅表性胃炎的患者，是可以吃燕麦片的。燕麦片营养丰富，而且容易消化吸收，对患有浅表性胃炎的患者来说，平时是可以吃的。患者除了可以吃燕麦片之外，平时还可以吃一些富含蛋白质的牛奶，鸡蛋，豆浆等，平时可以吃一些软软的小米粥，山药粥，南瓜粥，平时还可以喝一些汤，比如鸡汤，鱼汤，蛋汤，菜汤。患者尽量不要吃刺
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 410次