出现了半月板的损伤以及膝关节的退行性改变,首先要积极的明确半月板损伤是急性损伤还是慢性劳损。如果是急性损伤需要积极的去完善磁共振检查,明确半月板损伤的具体程度,如果半月板损伤比较严重甚至出现了三级、四级的损伤,是需要积极的进行手术治疗的,主要是进行关节镜手术。对于膝关节的退行性改变这个时候不需要特殊的处理,手术之后需要适当的固定6周左右的时间。如果半月板损伤程度不严重也要适当的进行固定3-4周的时间。
如果半月板损伤是慢性劳损并且出现了膝关节的退行性改变,积极的注意休息就可以了,避免长时间的站立行走,加强保暖,避免受凉,也不要进行推拿按摩,如果出现了疼痛可以积极的进行对症处理,同时配合营养关节软骨的药物进行治疗,必要时完善磁共振检查,明确损伤的具体程度。