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• 怎样补脾肾

  通常可以通过食补、中药、运动以及睡眠等四个方法补脾肾。在食补方面，可以吃板栗、山药、芡实、莲子、薏仁等来补脾肾。在中药方面，可以选择具有熟地黄、山茱萸、枸杞子、五味子、覆盆子、石菖蒲、楮实子、巴戟天、肉苁蓉等中草药来补脾肾，由于仅仅通过服用单味中药很难发挥出药效，而且其需要煎煮比较麻烦，建议服用具有以上成分的中成药来补脾肾，比如常用的固精补肾丸，该药物具有脾肾双补的功效，一般用于脾肾虚寒引起的食减神疲、腰酸体倦等不适。除此之外，在运动方面患者可以通过做一些户外运动，如游泳、骑单车、慢跑、瑜伽、爬山、打太极拳等帮助补脾肾，但需要长期坚持运动才能看到效果。在睡眠方面，患者想要补脾肾必须早睡早起，保证充足的睡眠，才有利于脾肾健康。中医认为肾为先天之本，脾为后天之本，脾肾对于人体的健康非常重要，建议患者根据自身体质来选择合适的方法，不要盲目服用药物，必要情况下需要咨询医生。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  王建龙 副主任医师北京医院

  2022-11-30 3284次

• 脾肾虚吃什么中成药

  脾肾虚是指脾虚和肾虚，脾虚和肾虚的患者可以吃补脾补肾的中成药。脾虚患者一般会出现大便稀、纳少腹胀、缺乏食欲、肢体倦怠、神疲乏力、少气懒言，形体消瘦，或肥胖浮肿、四肢不温等症状。而肾虚通常表现为多尿，夜尿，泡沫尿、腰酸腿软，两腿无力，易疲劳；精神萎靡，失眠盗汗，两眼呆滞；头晕健忘，耳鸣，耳聋早衰等。当患者出现以上症状时，可以在医生指导下服用补脾补肾的中成药，如固精补肾丸，该药物由18味中药配伍而成，有脾肾双补的功效，可在一定程度上调理脾肾虚症状。除了服用药物以外，在平时生活中建议多吃一些补脾益肾的食物，比如山药、姜、红枣、桂圆、黑芝麻、黑木耳、黑豆以及羊肉、牛奶、排骨汤等。一日三餐要吃好，避免饥一顿饱一顿，忌吃生冷、辛辣刺激性的食物。还要早睡早起，经常锻炼身体。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  王建龙 副主任医师北京医院

  2022-11-25 10935次

• 脾肾虚寒双补的中成药
  对于脾肾虚寒的患者能够双补的中成药有很多，不同的药物在治疗的功效上也会有细微的差别，比如说常用的固精补肾丸，它的作用就是温补脾肾，主要用于脾肾虚寒，食减神疲，腰酸体倦等症状。对于出现性欲减退、遗精滑精、腰膝酸软、肢体乏力等症状的脾肾虚寒患者来说通常可以服用固精补肾丸来温补脾肾。如需使用固精补肾丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。
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  王世平 副主任医师莱芜市人民医院

  2020-10-30 7243次

• 脾肺双补有什么中成药
  脾肺双虚主要是指脾脏和肺脏出现气虚的症状，以咳嗽，气喘，咳痰，食少，腹胀，便溏为主要表现的虚弱证候。临床上可以使用的中成药有参苓白术颗粒，能够起到补脾胃，益肺气的功效可以用于脾胃虚弱，食少便溏，气短咳嗽，身体乏力等症状，也可以口服黄芪精口服液，能够起到益气补血，固表止汗的作用，可以用于气血亏虚，表虚自汗，四肢乏力，精血不足等引起的症状，也可以口服志苓胶囊，能够起到益气健脾，滋阴润肺的功效，可以治疗咳嗽，气喘，食欲不振，失眠，神疲乏力等症状。平时要多做一些运动，如慢走，打太极拳等，不宜做汗出过多的运动，可以按摩足三里，多吃一些益气健脾的食物，如大枣，桂圆等，少食耗气的食物，如生萝卜。
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  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-10-21 10271次

• 补脾肾吃什么中成药
  病情分析：补脾肾可以吃具有温补脾肾作用的中成药，比如一般使用的固精补肾丸等等，该药由枸杞子、肉苁蓉、牛膝、菟丝子、巴戟天、杜仲等18味中药组成，不含动物性燥热成分，具有调理脾肾虚寒的作用，可以脾肾双补，固养结合，效果是不错的。意见建议：虽然固精补肾丸为非处方药，但在使用时还需要注意一些事项：用药过程中不要吃油腻食物，对于外感或实热内盛的人群、对本药过敏的人群是禁止服用本药的。如果服药两周或服药期间症状无改善，或症状加重，应立即停药并去医院就诊。 如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。
  王世平 副主任医师莱芜市人民医院

  2022-12-13 1003次

• 温补脾肾怎么补
  病情分析：由于肾和脾是相互影响的，所以脾肾虚寒的患者应该脾肾同补。比如患者可以服用一些脾肾同补的中成药，像万年青固精补肾丸，它不仅含有巴戟天、肉苁蓉等补肾阳、益精血的中药，而且还有小茴香、山药等温中散寒的补脾成分，具有不错的温补脾肾效果。意见建议：除了服用药物，患者在平常生活中还可以多吃一些山药、大枣、羊肉、牛肉等具有温肾健脾作用的食物，注意休息，适当运动锻炼等。 如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。
  牛纪保 主治医师莒县中医医院

  2022-04-27 1402次

• 温补脾肾的中成药
  温补脾肾的中成药建议使用固精补肾丸。固精补肾丸主要适用于脾肾虚寒，食减神疲，腰酸体倦等症。方中牛膝、杜仲、山茱萸、覆盆子等药可以强筋骨，固肾精，止泄泻；楮实子、枸杞子、地黄、肉苁蓉等药可以清肝火、滋肾阴、补肾阳；茯苓、石菖蒲、小茴香、远志等药可以排浊祛湿、补肾养精。共同起到固精、补肾、健脾的功效。温
  王世平 副主任医师莱芜市人民医院

  2019-10-14 10107次

• 老年人温补脾肾的中成药
  老年人温补脾肾，可以使用固精补肾丸，可起到温补脾肾的作用，它包括枸杞子、肉苁蓉、小茴香、金樱子、覆盆子、五味子、石菖蒲、牛膝、远志、菟丝子、甘草等中药，具有调理脾肾虚寒、滑精遗精的功效，对于老年人常有的腰膝酸软、肢体无力、畏寒食少等症状，都可以起到改善的作用。除使用药物治疗外，老年人还可以进行食疗来
  王世平 副主任医师莱芜市人民医院

  2019-10-14 3302次