胃炎不可以吃什么

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医生主讲实录

胃炎的病人饮食调理是非常需要注意的,不可以吃辛辣刺激的过烫的,非常坚硬粗糙的,油炸类的,烧烤类的,腌制的,过凉的不卫生的,生冷的,非常油腻,不容易消化吸收的食物。

平时要吃一些养胃的,并且富含营养,容易消化吸收的食物,还要注意少吃多餐,避免暴饮暴食,要注意细嚼慢咽,养成良好的饮食习惯,不要抽烟,不要喝酒,少喝咖啡,浓茶,饮料等等。

胃炎的病人平时还要适当的运动锻炼,有助于促进胃肠蠕动,促进消化,还能增强抵抗力,还要避免经常焦虑,紧张,抑郁等不良情。

以上内容仅供参考

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