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• 缓解头疼的小妙招

  诱发头痛的原因有很多，其中包括感冒发热引起的头痛，饮食不当引起的头痛，睡眠以及疾病困扰引起的头痛，还有神经因素、物理因素引起的头痛，下面我给大家介绍一下缓解头痛的小妙招：一、用热毛巾热敷头部，这样可以使局部的血管扩张，增强血液流动，以缓解头痛。二、按摩，按摩太阳穴头痛的部位可以缓解头痛。三、休息，在安静避光的房间，躺在床上均匀的呼吸闭上眼睛休息半个小时可以缓解头痛。四、用毛巾包好冰块冰敷头痛的部位安抚头痛的症状。五、喝绿茶或者是高糖水和高糖饮料，因为绿茶里面含有茶多酚、酯多糖、茶氨酸以及咖啡碱，用这些物质可以缓解头痛。六、替代疗法，当头痛时想一想大自然里面潺潺流水声小鸟鸣唱，风吹落叶等和睦景观，让你忘掉疼痛，又或者听一些安静而又舒缓的音乐，慢慢的静下心来，再或者可以进行散步慢跑等体育锻炼增强肢体的抵抗力来缓解头痛。通过以上方法均不能止痛的话，可以给予止痛药物口服，当然不能长期依赖，如芬必得乐松等，还可使用双氯止痛栓、塞肛门止痛或者用西比灵胶囊治疗血管性头痛。

  

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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-19 189750次

• 祛斑小妙招

  色斑是困扰很多人的一个皮肤问题，一种色素沉着性皮肤病，常见的包括黄褐斑、雀斑等疾病，需要寻找病因，对症治疗。对于病情较轻的可以通过贴敷淡斑面膜或药物治疗，色斑较重的可以通过激光去除。同时，色斑患者在平时也要注意防晒，避免紫外线照射，临床上常用景天祛斑胶囊，与外用药千白氢醌乳膏，联合治疗。景天祛斑胶囊是一种祛斑消痤的中成药，可以通过活血行气，防止气滞血瘀形成黄褐斑。它的组成中红景天具有抗缺氧、抗疲劳、抗辐射、抗紫外线的作用，可以抑制黑色素的生成。而千白氢醌乳膏可以通过络合作用，抑制酪氨酸酶活性，控制黑色素细胞代谢过程，减少黑素细胞，从而产生可逆性的皮肤褪色。这样内服外用，可以标本兼治，增强淡化色斑作用。同时，需要注意的是，使用千白之前先做下皮试，如果出现瘙痒、水疱等过敏反应需要避免使用。如需使用千白和景天，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-09-02 1267次

• 上火牙龈肿痛小妙招
  可以分为食疗法或者是外用法。食疗法可以分为，晚上刷牙以后用患牙轻咬一半蒜一直到第二天刷牙的时候再吐掉，注意不要嚼碎，或者是在患处含一小口的白酒或者是白醋，还可以在患处咬上一片生姜，即使是睡觉的时候也可以继续咬着。内用的可以非为用温水刷牙，牙神经对于温度的变化是比较敏感的所以在碰到冷水的刺激的时候会出现牙痛的情况，用温水刷牙可以预防过敏性的牙痛。用淡盐水，温茶水进行漱口，这样不仅能清除牙齿缝隙中的食物的残渣还能消毒杀菌，确保清洁的口腔环境；可以用冷敷面颊，每日三到四次每次一刻钟，这对于缓解牙痛是非常有效的。
  语音时长 1:37”
  冯明静 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-11-14 62191次

• 牙龈快速消肿小妙招
  牙龈快速消肿的小妙招一、可以用口含花椒粒，如果能忍受花椒的麻辣感，可以取几粒花椒咬在疼痛的部位，作用十五分钟左右能够感觉到肿痛减轻。二、大蒜止痛法，可以把大蒜切成薄片咬在疼痛的部位，大蒜有很强的杀菌作用，可以帮助减轻牙龈肿痛的症状。三、酒精止痛，如果牙龈疼痛可以用棉棒沾取75%的酒精敷在疼痛的部位，每次作用十五分钟，坚持做几天会有比较好的止痛效果。四、口腔口含生姜片，如果出现牙龈肿痛可以把姜切成薄的片敷在疼痛的牙龈上，并轻轻咬住可以重复使用，坚持三到五天，疼痛明显的减轻。五、盐水漱口，刷牙时用盐水漱口，在轻轻地刷完牙后，要把盐水停留在嘴里十分钟左右，通过盐水的杀菌作用治疗牙龈肿痛的问题，每天坚持几次效果不错。六、可以用茶叶止血消炎，用茶叶来敷在发炎肿痛的部位，泡一杯浓茶然后把茶叶取出，然后嚼碎，然后放在患处一段时间即可，敷完以后漱口。
  语音时长 1:35”
  刘桂云 主治医师长治市妇幼保健院

  2018-12-03 155852次

• 牙龈快速消肿小妙招有哪些
  选用防出血牙膏，很多人认为出血、肿痛和上火有关，其实并不是这样，如果排除身体疾病，建议使用软毛的牙刷和含氟牙膏；蒜头，将蒜去皮，放火炉上煨熟，趁热切开熨烫痛处，蒜凉再换，连续多次，用来治牙齿疼痛，具有灭菌、解毒之功效；温水刷牙，用温水刷牙、温茶水漱口，温水对牙齿来说是一种天然的保护剂，可防治过敏性牙痛，茶水含氟，常用温热茶水含漱，可护齿，防龋治牙痛；蛋清，一只鸡蛋清加等量白酒搅匀，喝一口，含口中，五分钟吐掉，一日二次（一日一只蛋），两至三天消火止痛，并痊愈。
  曹兴军 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-16 3902次

• 鼻子出血怎么办小妙招
  病情分析：鼻子出血多是由于鼻腔黏膜破裂，毛细血管出血而形成。意见建议：在鼻子出血时可以自行采用急救的简单自学方法，首先可以采用压迫止血，以拇指和食指紧紧捏住鼻翼部位达10~15分钟，一般可以暂时止血。同时还可以采用冷却止血的方法，可以在鼻部外敷冰块或者冷的毛巾，起到冷却止血的作用。
  张磊 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-18 3902次

• 上火牙龈肿痛小妙招
  临床上并没有治疗上火牙龈肿痛的小妙招，这种说法并没有科学依据，上火牙龈肿痛后可以通过多喝水、勤漱口、服用药物等方式来进行缓解。上火牙龈肿痛可能是吃辛辣刺激性食物引起，也有可能是饮水少、穿的过多导致的。1、多喝水：出现牙龈肿痛后一定要多喝水，多喝水能够补充身体所需的水分，而且还能够促进机体新陈代谢，可
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2023-02-22 0次

• 牙龈长脓包去除小妙招
  临床上并没有，牙龈长脓包去除小妙招，如果患者牙龈长脓包，需要使用药物控制感染，必要时需进行切开引流。牙龈长脓包考虑可能是存在急性根尖周炎、慢性牙周炎、牙周脓肿、智齿冠周炎等口腔疾病，患者很有可能会伴有红肿、疼痛等症状。如果脓包相对较小，需要使用甲硝唑片、替硝唑片等药物控制口腔内的感染，也可以使用复方
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2023-02-22 0次