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• 矫正O型腿时该如何进行锻炼？

  O型腿的矫正手术以后，最主要的功能锻炼是关于膝关节和踝关节。对于这种内固定的患者，一般术后通常来讲锻炼膝关节的屈伸活动就足够了。对外固定的患者比较特殊，因为有的时候有些患者在矫正O型腿的同时，可能会有适当的延长来矫正双下肢的不等长。如果在进行骨骼延长的同时，如果不注意锻炼踝关节活动，有可能会出现跟腱的挛缩，甚至是马蹄的畸形。那这种情况下，有可能就会对日后的行走造成一定的影响。所以对O型腿矫正的患者，术后主要的功能锻炼，需要注意膝关节的屈伸活动、踝关节的屈伸活动，还有一部分患者要注意锻炼股四头肌的肌力。

  

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  杜辉 副主任医师北京积水潭医院

  2018-08-01 8929次

• 如何进行促排卵治疗

  有些不孕症的美眉，因为有排卵的障碍，那这个时候医生就会建议她，进行促排卵治疗，那么怎么促排卵呢。首先需要在，来月经的第二到第五天之间，最好是第三天，抽血检查一下性激素的水平，在这次抽血检查，性激素水平的时候，前一个月，最好不要用任何激素药物，比如说雌二醇、黄体酮等。因为一个月之前，如果用了这些激素的药的话，会影响检查的结果，然后等抽血检查出来结果以后，看FSH和LH，如果都低于8的情况下，可以考虑促排卵。如果说雌二醇的水平，大于80的情况下，尽管FSH和LH低于8以下，这个时候促排卵，往往效果也不是太好，所以这个时候，一定要综合地评估，同时在来月经的第三天，抽血化验的同时，要做个阴超的检查，要看看这个时候，卵巢的动卵泡到底有多少、有多大，适合不适合促排卵。所以很多美眉很诧异，来月经的时候还可以做阴超吗，可以的，在促排卵治疗的时候，必须在来月经的时候，做阴超检查动卵泡，不要有顾虑。不过最后要提醒大家，不是每个女性，都是需要进行促排卵治疗的，一定是因人而异，需要才促。

  

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  陈庆华 副主任医师上海乐仁东生门诊部

  2020-04-14 1827次

• 高弓足治疗后如何进行康复
  高弓足的患者在进行矫正治疗后，应当配合一定的康复治疗措施进一步的恢复功能，比如仍有疼痛的患者可以采用局部理疗，针灸的措施，常见的理疗方法包括有红外偏振光，超短波，冲击波等，可以很好地松解粘连的软组织，减轻一些炎症反应，对于恢复会有很好的帮助。其次，也可以配合一些关节松动手法，对于一些矫正治疗术后仍有部分骨关节失稳的患者能起到进一步的纠正治疗，以及恢复原有活动度的效果。最后，部分患者在进行矫正治疗或手术截骨矫形后，应当配合一定的支具进行保护，对于恢复以及促进足踝功能的正常都有一定的帮助。
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  李文鹏 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2020-02-17 1797次

• 高弓足术后怎样进行护理
  高弓足手术以后，病人卧床时间要长达两个月，所以在卧床期间病人一定要多注意保暖，因为术后逐步有内固定的螺钉以及克氏针，同时患肢要石膏托外固定，所以病人要长时间的卧床，这种情况的护理主要是预防长时间卧床以后，导致的褥疮，要定时的翻身，以及拍背，拍背的目的主要是促进病人的排痰，以防止坠积性肺炎的发生。同时要让病人多喝水，多注意会阴部的卫生，会阴部要勤清洗，防止泌尿系感染的发生，同时鼓励病人多行下肢肌肉的收缩锻炼，以及半个月后的肢体功能锻炼，主要是为了防止下肢的肌肉萎缩。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-05-23 1933次

• 高弓足如何进行矫正
  病情分析：如果轻度高弓足或高足弓早期可以保守治疗，包括穿低跟矫形鞋、进行足肌训练矫正。重度高弓足需要手术治疗，包括肌腱松懈手术、截骨矫正。意见建议：高足弓为先天性疾病，无法有效预防，无有效药物治疗，主张进行尽早积极干预，避免或减缓畸形进展。建议患者及时去医院就诊，明确诊断，及时治疗，期间在医生指导下进行康复锻炼改善足踝部肌肉力量。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-07-04 601次

• 高弓足治疗后如何进行康复
  病情分析：第一，可以正骨推拿治疗。可以到正规中医院的针灸推拿科来进行治疗，还可以对患者做艾灸，针灸，中药熏洗之类的理疗。第二，要配合医生做一系列的康复锻炼，可以去专业的康复理疗科请专业的康复医师指导患者进行康复训练。第三 ，可以给患者服用一些有养血柔筋，补益肝肾作用的中药汤剂。意见建议：建议患者要保守锻炼，比如佩戴辅具，佩戴足垫，不建议病人做过多的功能锻炼，运动鞋要符合特定的需求，注意休息，过多的功能锻炼可能会加重病症。
  韩宝贵 主治医师邹平市中医院

  2020-09-04 1102次

• 白内障术后视力矫正如何进行？
  白内障摘除后的无晶状体眼呈高度远视的状态，一般达+8D~+12D，需要采取一定的措施矫正视力的。1、人工晶状体：摘除白内障后在眼内植入人工晶状体，后房型的人工晶状体又使物象放大1%~2%，术后可迅速恢复视力、双眼单视和立体视觉，无环境暗点，周边视野正常。人工晶状体为无晶体眼屈光矫正的最佳方法，已得到
  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2021-12-20 408次

• 如何进行呼吸放松
  深呼吸是一种简单易行的放松方法，在任意时间、地点都可以进行，坐姿、卧姿、站姿都可以，呼吸以深、长、慢为主，要把气吸足、吸饱。一般提倡腹式呼吸，吸气的时候隔肌下降，腹部内敛，呼气的时候膈肌上升，腹部外凸。在做深呼吸时要将主要精力放在呼吸的一呼一吸当中，让自己体验呼吸过程中的放松状态。
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2021-12-02 556次