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• 坐月子能吃山药吗

  女性坐月子可以吃山药，山药是一种常见的食材，可以用来炖汤，或者直接用来炒菜等。山药还具有一定的健脾胃作用，对于调节肠道功能有一定的好处，坐月子期间可以正常吃蔬菜，做月子期间营养要均衡，对于身体的恢复还有母乳的分泌都有好处。饮食上建议稍微清淡，月子期间暂时不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山药炖汤、排骨炖汤等可以喝，但是也注意不要过度油腻。平时可以少吃多餐，每次不要吃得过饱，在坐月子期间也要注意饮食或是体重的控制，平时注意多喝水。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-24 2729次

• 坐月子能不能吃莲子

  在月子期间是可以吃莲子的。坐月子的饮食应以清淡、营养易消化，且不影响乳汁分泌为主。莲子是一种很普通的滋补品，在月子里吃莲子能够滋补身体，有助于产妇身体的恢复，并且也能增加营养，满足新生儿的生长发育需要，所以在月子期间是可以吃莲子的。要注意在月子期间要禁食辛辣和刺激性比较大的食物，寒凉生硬的食物也最好不要食用，因为这些食物可能会抑制乳汁的分泌，不能够满足新生儿的营养需要。另外在月子期间要注意休息，以更好的促进身体的恢复。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-15 5524次

• 坐月子胳膊疼什么原因
  一般来说女性患者坐月子时出现了胳膊疼痛的症状，大都是由于过度的劳累以及受冷受寒所导致的疼痛的症状。所以建议患者一定要适当的休息，避免剧烈的运动以及过度的劳累，同时要远离寒冷潮湿的环境，做好保暖的工作。而患者可以配合中医的针灸，推拿，按摩以及热敷等理疗的方法来进行缓解疼痛的治疗，建议患者也可以外用活血化瘀类的中药贴来进行辅助的治疗。建议患者在饮食上要避免辛辣、刺激、油腻、生冷的食物，同时要保持愉悦的心态，避免过于紧张焦虑，要多注意休息，保证足够的睡眠。
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  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-08 3930次

• 坐月子胃疼什么原因
  坐月子胃疼的原因大多数与饮食不当，过度劳累和精神心理因素有关。对于该类患者要注意保持良好的饮食及生活习惯，少食多餐，避免过饱饮食及暴饮暴食的情况，避免油炸，油腻，辛辣，生冷，刺激，过甜，过酸等不容易消化的食物，忌浓茶，烟酒，咖啡等等。要注意适当休息，避免过度劳累以及熬夜的情况，保持心情愉悦，避免精神过度焦虑与紧张。最好能够到医院就诊，进一步完善胃镜等相关的辅助检查，明确胃内的情况，根据病因，针对性的选择应用一些比较安全的药物来治疗，以免延误诊治，耽误病情。
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  杨蜜蜜 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-30 2986次

• 坐月子膝盖疼原因
  产后出现膝盖疼痛，而且疼痛很显著，可能以下病因导致： 第一，要考虑产后风寒湿痹引起。 第二，需要考虑不经意外伤导致的关节炎。 第三，需要考虑骨性关节炎，滑膜炎等。需要骨外科拍片检查结合临床检查，明确病因再做治疗。
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-16 4404次

• 坐月子胳膊疼什么原因
  病情分析：一般来说患者坐月子胳膊疼多数是由于受凉或者肩周炎所引起的，也可能是患者在喂奶时过度疲劳导致的。建议患者可以外贴活血止痛膏或虎骨膏进行治疗。意见建议：建议坐月子出现胳膊疼的患者要注意保暖，注意多休息，避免熬夜，可以用按摩，推拿，热敷等理疗进行治疗并缓解胳膊疼的症状。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-15 1302次

• 坐月子脚后跟疼
  坐月子脚后跟疼一般是足底筋膜炎导致的。足底筋膜炎又称跖腱膜炎，是足底筋膜或者跖腱膜内侧跟骨结节连接处的无菌性炎症，是引起脚后跟疼的常见原因。在临床上口服非甾体类抗炎药对于缓解足底筋膜炎导致的疼痛有较好的效果，如阿司匹林、吲哚美辛等，也可在疼痛处涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂、吡罗昔康等外用药。患者也可以口
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-02-16 779次

• 坐月子脚后跟疼
  坐月子期间，不少新妈妈会遇到脚后跟疼痛的问题。这种疼痛可能由体重增加、姿势不良、足部受伤、扁平足、足底筋膜炎以及骨质疏松等多种因素引起。了解这些原因，采取适当的预防措施和治疗方案，对新妈妈的身体恢复至关重要。体重增加和姿势不良是常见的诱因。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-10-31 0次