腹胀胀气,最好能够到医院就诊完善腹部彩超以及胃镜和立位腹部平片等相关的辅助检查,进一步明确腹胀胀气的原因,排除器质性病变而引起的腹胀胀气,可以顺时针方向按摩腹部,能够改善胃肠功能,促进胃肠道的蠕动,从而对于腹胀胀气能够起到一定的缓解作用。要注意饮食清淡易消化,少食多餐,避免过饱饮食及暴饮暴食的情况,避免油炸油腻、辛辣刺激、生冷、过酸、过甜等不容易消化的食物,忌烟酒,浓茶,咖啡等等。
药物治疗可以给予改善胃肠功能,促进胃肠动力的药物以及调节肠道菌群失调,肠功能紊乱的肠道益生菌类药物来缓解腹胀,胀气的症状,必要时还可以给予开塞露通便以及促进胃肠道的蠕动治疗,能够使腹胀胀气快速缓解。