心脑血管病越来越多,主要与以下几个因素有关。第一不正确的饮食习惯。随着生活条件的改善,高热量、高脂肪、高糖、高盐的摄入越来越多,进而会导致肥胖、高脂血症、糖尿病、高血压病等。而这些都是动脉粥样硬化的危险因素,可以加速血管的老化,进而引起心脑血管病。
第二,生活习惯不规律,如压力大、熬夜、睡眠质量差、大量的吸烟、嗜酒等。
第三,缺乏体育锻炼。因此要减少心脑血管病,要做到以下几个方面:戒烟限酒,合理膳食,控制体重,适量运动,定期要进行体检。
以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。