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• 月经痛经怎么缓解

  痛经特别厉害的人，首先要分清楚是原发性的痛经，还是继发性的痛经，处理原则是不一样的。原发性痛经处理，主要是注意休息，热敷下腹和喝姜糖水，或者泡热水脚，有的时候必须要及时的口服止痛药，来缓解痉挛造成的痛经，减少盆腔充血和炎性反应，这时候口服止痛药，对身体是有好处的，所以说该吃药的时候，还是应该要吃药。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-11-26 121320次

• 痛经吃什么调理

  痛经吃什么调理主要包括药物与饮食两方面。痛经的药物治疗多以中药为主，中医讲究辨证用药，比如常见的气血不足、肝肾亏虚的患者，通常表现为经期小腹隐隐作痛、腰膝酸软，此类患者需以补血养气、滋补肝肾为主，代表性的中成药就是同仁堂同仁乌鸡白凤丸，其具有补血养气、调经止带的作用，药物组成上既有补阴血的乌鸡，又有补阳的鹿角，同时又配有红参、黄芪、当归等补气养血，在补血养气的同时还兼顾滋补肝肾，对于气血两虚以及伴有肝肾亏虚所致的痛经有一定的治疗作用。而实证的痛经患者，多以气滞血瘀为主，主要表现为小腹绞痛拒按，月经颜色紫暗且伴有血块等，此类患者就需要理气活血化瘀调经。在饮食方面，需要注意健康规律合理的饮食，营养要充分且全面，切忌过度节食或是饮食偏食，饮食不节十分容易导致女性出现气血不足等问题。另外，在日常生活中，也可以适当食用乌骨鸡汤、大枣粥等，帮助起到补血养气的作用。最后还应保持健康的生活习惯，适当锻炼，避免熬夜。长期熬夜很可能会导致肝肾不足、气血不足，从而引起月经不调。

  

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  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-08-23 41637次

• 月经痛经吃什么食物
  有痛经的现象平时应该多吃一些暖性的食物，温热型的食物，尽量不要吃寒性的食物。平时可以适量的吃点大枣，枸杞，用大枣，枸杞泡水喝或者熬粥喝。尽量不要吃生冷的瓜果，冰镇的饮料，像一些寒性的冬瓜，甜瓜，苦瓜之类的，尽量不要吃绿豆。可以适量的多吃点红小豆，这些暖性的食物能够改善宫寒缓解痛经的现象。有痛经也可以在月经期间适量的喝点红糖姜水，能够有活血化瘀，疏通经络，刺激子宫内膜，促进月经血液流出，减轻痛经的现象。还应该注意放松心情，避免过于紧张，导致痛经的症状加重。
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  王琴 主治医师武汉大学人民医院

  2019-11-22 3554次

• 月经痛经吃什么食物
  女性在月经期间出现痛经，这时在食物上确实有一定的注意，通常建议要吃清淡、容易消化的食物，而不要吃辛辣刺激以及生冷的食物。因为辛辣刺激以及生冷的食物可能会加重痛经，因此常常可以吃各种新鲜的蔬菜，以及高蛋白类的食物，比如芹菜、菠菜、木耳、黄瓜、南瓜等，同时还可以吃清蒸的鲈鱼、排骨汤、猪蹄汤等。在痛经期间如果疼痛不是特别严重，可以多喝红糖水来进行缓解，但如果女性的痛经比较严重，就可以服用逍遥丸和元胡止痛滴丸来进行缓解。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2019-11-13 3195次

• 月经痛经吃什么食物
  病情分析：痛经是妇科常见的疾病，严重影响女性的健康，严重会导致不孕不育。意见建议：患者要及时到医院检查治疗，防止耽误病情。可以多吃一些温性食物，如大枣，红糖姜水，桂圆，菠菜，猪肝，橘子，苹果，鸡肉，鱼肉，羊肉等。平时要注意休息，不熬夜，坚持锻炼身体，养成良好的生活习惯。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-09-23 901次

• 来月经痛经吃什么
  病情分析：月经期间痛经是女性比较常见的几问题，患者平时要养成良好的生活习惯。意见建议：月经期间要注意保暖，可以用热水袋热敷腹部，不吃生冷刺激性食物。可以多喝一些红糖姜水，热的牛奶，小米、玉米，黄豆、豆腐、苋菜、荠菜、海参、鸡肉、大枣、黑豆、还有龙眼肉、蛋、章鱼、泥鳅及黄花鱼等。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-08-21 902次

• 月经痛经吃什么食物
  有痛经的现象，在月经期间可以适量的吃一些温性的，补气益血的食物，能够缓解痛经的现象。而且还能够补充气血，改善月经量过多引发的贫血的症状，可以适量的吃点红枣，核桃，花生，无花果，板栗，红豆沙，草莓，火龙果这一类的食物。平时注意不要吃太凉的食物，不要吃生冷的瓜果，和冰镇的饮料之类的，寒性的食物会导致宫寒
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-07-26 229次

• 月经痛经吃什么药止痛
  月经期间痛经可以吃元胡止痛片，这属于是中药，具有活血化瘀，理气通络，止痛的作用，对于缓解痛经有着明显的作用，特别是对于血液循环不通畅的患者，服用元胡止痛片能够改善痛经的症状。如果痛经特别严重，可以吃西药的抗生素萘普生或者布洛芬颗粒，双氯芬酸钠缓释片，这一类的药物都具有明显的止痛的作用。有痛经这种现象
  张露 副主任医师山东省立医院

  2022-07-26 241次