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• 月经期间吃什么好

  月经是生理上的循环期，月经期间必须注意加强饮食营养，宜多吃一些富含蛋白质、维生素、铁质的食物和易于消化吸收的食物。寒性体质的女性可多吃温暖身体的食物狗肉、羊肉、栗子、荔枝、红糖、生姜等温经散寒类的食物。痛经的女性可多吃舒缓痛经的食物菠菜、芹菜、香菜、山药、胡萝卜、葡萄、海带、黑木耳等活血化瘀、缓解痛经的食物。其他：如果、经期伴有食欲差、腰痛等症状，饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食物，如大枣、淮山、面条、薏苡仁粥等。另外，月经期间不能吃寒凉的食物，也要注意保暖。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 15706次

• 月经期间吃什么水果好

  月经期女性抵抗力较弱，应选择偏温性的水果，如桂圆、龙眼肉、红枣、荔枝、桃子、红毛丹、水蜜桃、板栗等。有部分女性有下腹不适、坠胀、痛经、腰酸等症状出现，除了多可以喝红糖姜茶，注意保暖之外，在选择水果时应选择偏温性的水果，可以减少经期的寒凉食物的刺激，起到暖宫的作用。避免食用偏寒水果，如梨、西瓜等；避免食用有收涩作用的水果，如苹果等；另外，在选择蔬菜时也应注意避免食用偏寒蔬菜，如莲藕等。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 43879次

• 月经期间下腹疼痛什么原因
  一般来说女性患者在月经期间出现了下腹疼痛的症状时，这往往都是由于盆腔充血或者盆腔炎以及卵巢囊肿或者输卵管的炎症所导致的疼痛表现，同时也与患者局部过于受凉，受寒以及吃辛辣刺激、寒凉以及不洁净的食物而引起了胃肠道紊乱或者肠痉挛所表现出的疼痛症状。所以建议患者首先避免辛辣刺激油腻生冷的食物，同时要注意饮食的卫生，建议可以及时的去当地的正规医院进行详细的检查，确定病因后在医生的指导下针对病因进行规范有效的治疗。患者也可以配合中医的针灸、按摩以及热敷等理疗的方法来进行综合的调理。
  语音时长 01:24”
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-23 3788次

• 月经期大便疼痛是什么原因
  一般来说，在月经期间患者出现大便时疼痛的症状，这往往是于患者自身的妇科炎症疾病有一定的关系，当然也一定要考虑是由于患者长期的久坐或者受凉受寒，而引起了痔疮的症状也有一定的关系。所以建议患者一定要及时的去当地正规三甲医院，进行详细的检查确定病因后，在医生的指导下进行针对性有效的治疗。建议患者一定要远离寒冷潮湿的环境，同时要避免久站久坐。另外，一定要在饮食上避免辛辣刺激、油腻寒凉的食物，可以多喝一些热水，一定要避免喝凉水。同时配合中医的针灸、按摩、热敷以及坐浴等方法，来进行综合的调理。
  语音时长 01:38”
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-02 5272次

• 月经期间大便下腹疼痛是什么原因
  病情分析：在月经期间病人出现大便下腹疼痛的情况大多数是由于发生了一些炎症反应等情况引起的。期间病人一定要多喝一些热水，多吃一些富含维生素c的绿色蔬菜和新鲜的水果来促进炎症的吸收，起到通肠润便的作用。意见建议：建议病人期间一定要避免受凉，应该多注意卧床休息，避免呆在一些过于寒凉潮湿的环境下。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-08-03 1502次

• 月经期间下腹疼痛什么原因
  病情分析：在月经期间出现下腹部疼痛大多数是由于血液发生了淤滞等原因造成的，与病人平时经常吃一些生冷的食物有很大的关系。期间病人一定要改善好不良的饮食习惯和生活习惯，多喝一些温水，注意保暖。意见建议：建议病人可以在晚上睡觉前用热水泡泡脚，然后在饮食上要吃一些温热的食物。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-07-20 1202次

• 月经期间大便下腹疼痛是什么原因
  女性患者如果在月经期间出现了大便时下腹疼痛的症状时，这往往大多都是由于炎症反应所导致的，同时也与饮食不节，过于吃辛辣刺激，肥甘油腻的食物有关。所以建议患者可以多喝一些温开水，同时多吃一些富含维生素C的绿色的蔬菜和水果来促进炎症的吸收，起到润肠通便的作用。而患者也可以在医生的指导下使用消炎止痛的药物来
  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-18 417次

• 月经期间下腹疼痛什么原因
  一般来说女性患者在月经期间出现了下腹疼痛的症状时，这往往都是由于盆腔充血或者盆腔炎以及卵巢囊肿或者输卵管的炎症所导致的疼痛表现，同时也与患者局部过于受凉，受寒以及吃辛辣刺激、寒凉以及不洁净的食物而引起了胃肠道紊乱或者肠痉挛所表现出的疼痛症状。所以建议患者首先避免辛辣刺激油腻生冷的食物，同时要注意饮食
  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-18 297次