我们知道,如果想让近视好点,平时一定要注意,千万不要长时间近距离地用眼,千万不要长时间盯着手机电脑的屏幕,否则近视度数会增加的非常的快。
一定要多吃一些富含营养的东西,多吃一些叶黄素、绿叶的蔬菜,多吃点胡萝卜、动物肝脏、蓝莓、猕猴桃、苹果之类的,这些对眼睛都非常有好处。平时一定要积极的进行户外活动,这样可以使眼部的肌肉得到充分的放松,对近视是非常有好处的。
还需要定期去医院复查,看看眼睛的具体情况,一定要及时的调整治疗方案,否则如果框架眼镜不合适,或者角膜塑形镜不合适,那么近视度数增加的也非常的快,同时还要养成一个良好的作息习惯,千万不要长时间的熬夜,熬夜对眼睛的损伤非常大。