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• 肌肉拉伤和韧带拉伤的区别

  肌肉拉伤和韧带拉伤，都是常见的运动损伤。由于肌肉拉伤和韧带拉伤，往往涉及的结构是软组织，因此，很多人没有办法有效的进行区分。更多的时候，初级的创伤科医生，只能给你评估是否有骨性的损伤和非骨性的损伤，而对于非骨性的损伤，往往区分不明显，有一个非常重要的提示点给大家，当损伤之后，如果我们局部的按压，局部的症状产生在一些肌肉比较丰厚的区域，比如说大腿的伸部，小腿的后群，肩关节三角肌周围，那么我们首先会考虑是肌肉的拉伤。如果涉及到一些骨头之间的关节，比如说的膝关节，也就是膝盖的区域出现了运动损伤之后，关节的严重疼痛，而这些疼痛的区域并不出现在肌肉丰厚的地方，那么就考虑它有可能是韧带损伤的情况。因此基于上述的初步的判断，相信大多数的患友，都能够对于肌肉损伤和韧带损伤进行初步的了解。然而对于进一步的诊治，建议大家需要寻找到专业的运动医学损伤科，或者运动专科进行。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 46253次

• 大腿肌肉拉伤怎么处理

  在我们的常见的足球和篮球运动过程当中，大腿的肌肉拉伤是非常多见的，尤其是在一些短跑类的项目当中，比如说一百米或者110米栏，我们经常可以看到运动员的大腿肌肉拉伤。那么如果出现了大腿肌肉拉伤，我们该如何进行紧急的处理呢：第一，我们应该要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相关运动。第二，我们需要对受伤的部位进行急性的冷敷或者冰敷的处理，这个目的主要是减轻二次损伤，以及降低肌肉周围的，再次的损伤和出血。第三，我们需要在进行急性处理之后，及时就诊于运动医学损伤科，由医生来评估相应的损伤的严重程度，和后续的治疗方法。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 53082次

• 肌肉拉伤几天能好
  发生肌肉拉伤以后如果只是局部出现了轻微的肿胀，轻微的疼痛，对于这一类的肌肉拉伤基本上积极的进行保守治疗，在3-5天左右的时间就可以完全的恢复。发生肌肉拉伤患者千万不要继续活动，如果过度的牵拉局部只会使损伤的情况更加的严重。发生了肌肉拉伤患者能做的就是严格的卧床休息，在急性期可以选择冷敷来治疗，使用冷毛巾，冰袋敷在患处上就可以，这样能够使破裂的血管减轻内出血，还可以起到镇痛的作用。过了急性期就可以改为热敷，或者是选择活血化瘀的膏药来治疗就可以促进恢复。
  语音时长 01:13”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-11-27 4153次

• 肌肉拉伤几天能好
  肌肉拉伤的情况，这种情况一般恢复正常需要三周左右，这是肌肉软组织损伤一个恢复的自然过程。当然肌肉拉伤如果比较轻，损伤的比较小，治疗的比较彻底，这种恢复的可能会更快一些，可能十天左右就能够完全恢复成正常。如果肌肉拉伤的比较严重，出现了完全性的损伤，尤其是在关节部位的肌肉韧带出现损伤，这种恢复的时间可能会更长一些。有的通过保守治疗的方式可能不能够彻底的恢复，是需要手术治疗的，手术对肌肉拉伤的部位进行吻合，一般才能够达到彻底治疗的作用。肌肉拉伤一般保守治疗就能够恢复，如果恢复的比较慢，就应该进一步检查，明确损伤的具体程度。
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  焦勇强 主治医师河北工程大学附属医院

  2019-11-27 4383次

• 肌肉拉伤几天能好
  病情分析：肌肉拉伤一般至少需要恢复3~4周，如果患者在康复期仍较多的活动患肢，则很容易加重损伤，导致恢复时间会延长。意见建议：肌肉拉伤之后建议应先进行患肢的制动休息，避免再过多活动患肢。在受伤后可以先冰敷患肢1~2天，在1~2天之后再进行热敷和物理治疗来促进恢复。平时在休息时还应抬高患肢，这样有利于促进患肢肿胀的消退。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2023-07-24 201次

• 肌肉拉伤多久能好
  病情分析：轻微的肌肉拉伤大约一周可以恢复，在此期间卧床休息和制动有利于恢复，严重的肌肉拉伤需要2~3周恢复，并有明显疼痛和活动受限等症状是症状受伤后48小时可进行冰敷，48小时以后可作为热敷在医生指导下进行康复锻炼并坚持服药。意见建议：患者应注意休息，做好患肢保暖，防止受凉，饮食上多吃含蛋白质丰富的食物。此外，饮食上还要多吃含钙质，维生素丰富的食物，多吃新鲜蔬菜水果，多吃牛奶。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2023-07-26 201次

• 肌肉拉伤症状
  肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤后，会出现拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的条索状硬块，触疼明显、局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。肌肉拉伤的部位多为大腿后侧肌群、腰背肌、小腿、三头肌、腹直肌、斜方肌等。肌肉拉伤常见于运动性的损伤，如赛跑、跳高、打篮球、踢足球以及
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-10-18 11014次

• 肌肉拉伤症状
  肌肉拉伤是在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的肌肉损伤。尤其是在引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，触疼明显。患者会出现局部疼痛、压痛、肌肉紧张、肌肉痉挛的症状；还会出现功能障碍。当受伤的肌肉主动收缩或被动拉伸时疼痛加剧，一些受伤的人受伤时患处肿胀明显，皮下充血严重。如果触摸时出
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-12-13 16740次