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• 高血脂可以吃蜂蜜吗

  高血脂是现在非常常见的一种代谢性的疾病，表现为血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高和胆固醇的升高。那么高血脂的原因可能一方面和内在的因素有关系，遗传代谢的因素，年龄大了，或者父母有高血脂，子女也容易有高血脂。另一方面就是和生活习惯、生活方式有很大的关系。现在的人，尤其是年轻人生活方式非常的不健康，运动量少、肥胖，或者饮食过度的油腻，或者甜食吃得过多，食量过大等等，这些都是导致高血脂的因素。所以高血脂的饮食非常的重要。那么蜂蜜是一种几乎没有脂肪或者没有胆固醇的食物，那么这种食物就是对血脂应该来说没有太大的影响，适量的吃蜂蜜还是可以的。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 8993次

• 高血脂能吃瘦肉吗

  高血脂是一种代谢性的疾病，表现为血液中的血脂水平升高，包括甘油三酯的升高，以及胆固醇，低密度脂蛋白胆固醇的升高。那么高血脂一旦发现以后，就应该积极地治疗。因为长期高血脂会造成，心脑血管的动脉粥样硬化的发生，或者动脉斑块的形成，严重的可以造成心梗或者脑梗。高血脂的治疗，一方面要有积极的药物治疗；另一方面，合理的健康的生活方式也是很重要的，包括积极的运动减肥，再有就是清淡的饮食。所谓清淡饮食，就是尽量不要吃得太油腻，比如火锅涮肉、烤肉烤串，这些尽量少吃，油炸的食物尽量不吃，动物内脏尽量不吃，瘦肉可以适量的少吃。因为瘦肉中脂肪的含量，相对比较少，但是也是高胆固醇的，蛋白质的食物，所以可以吃，但是也不能吃得太多。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-27 6942次

• 高血脂能吃蜂蜜吗
  高血脂的患者是可以吃蜂蜜的，蜂蜜是天然的滋补品，含有丰富的维生素，矿物质和糖类化合物，蜂蜜易吸收，蜂蜜营养价值比较高，对肝脏有保护作用，可以促进肝细胞再生，同时可以提高自身的抵抗力，消除疲劳感。还具有一定的杀菌作用，在一定程度上还可以改善睡眠，促进胃肠蠕动，调解胃肠功能紊乱，具有润肠降脂的功效。高血脂的患者平日里要注意低盐、低脂饮食，适当的运动减肥也有助于控制好血脂，必要时可以结合服用一些降脂药物。如果是以甘油三酯高为主可以口服阿贝他，如果是以低密度脂蛋白和胆固醇高为主，可以结合口服他汀类的降脂药物。
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  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2018-06-26 7887次

• 高血脂的人能吃蜂蜜吗
  高血脂的患者是能够吃蜂蜜的，但是建议应该适当的进食。另外，若是患者同时有糖尿病的话，就应该限制蜂蜜的摄入，以免引起患者血糖水平出现明显的升高。高血脂患者饮食上需要非常注意，总体来说应该低盐低脂清淡饮食。患者主食的话可以吃米面，但是不能过多，因为需要控制每天能量的摄入。另外，可以选择一些粗粮作为主食，比如说玉米、荞麦等。患者也应该多吃一些新鲜蔬菜和水果，比如说洋葱，芹菜，黄瓜，冬瓜，西红柿，西兰花，草莓，猕猴桃，苹果以及西瓜等。有糖尿病的患者，就需要控制好血糖水平，需要限制糖分的摄入。另外，患者也应该每日适当增加优质蛋白的摄取，比如说脱脂奶，一个鸡蛋，或者是一些瘦肉等。建议患者也可以每周适当的进食一些深海鱼类，特别是那些带鳞片的鱼类等，对改善患者的血脂水平也是有帮助的。患者也应该戒烟限酒，作息规律，进行一定的体育锻炼，而且也应该保持一个平稳乐观的情绪。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-03-27 1937次

• 高血脂病人能吃蜂蜜吗
  病情分析：高血脂的患者是可以适当的饮用蜂蜜的。高血脂的发生与患者的不良生活习惯密切相关，所以养成一个良好的生活习惯，是非常有必要的。高血脂会加速我们的心血管老化，诱发心血管意外以及脑血管意外，比如说冠心病以及脑梗死等疾病。意见建议：当患者发生高血脂之后，应该低盐低脂清淡饮食，多吃新鲜蔬菜，做到戒烟限酒，参加锻炼，控制体重，作息规律，保持一个良好的心态，及时到正规医院的专科进行就诊，遵医嘱用药，定期复诊。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-09-06 902次

• 高血脂能吃蜂蜜柚子吗
  病情分析：高血脂的人群应该少吃一些蜂蜜柚子，因为蜂蜜柚子含糖分比较高。高血脂的人群，应该尽量避免进食那些高胆固醇，高盐，高热量的食物等。高血脂的人群，可以多吃新鲜蔬菜，特别是那些绿色的新鲜蔬菜，根据个人情况，适当的进食一些水果。这样对控制患者的血脂水平是有利的。意见建议：高血脂的患者，需要养成一个健康的生活方式，饮食上应该以低盐低脂清淡饮食为主，需要戒烟限酒，控制体重，参加锻炼作息规律，需要到医院的专科进行就诊，遵医嘱用药，定期复诊。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-09-24 1204次

• 高血脂能吃蜂蜜吗
  高血脂的患者是可以吃蜂蜜的，蜂蜜是天然的滋补品，含有丰富的维生素，矿物质和糖类化合物，蜂蜜易吸收，蜂蜜营养价值比较高，对肝脏有保护作用，可以促进肝细胞再生，同时可以提高自身的抵抗力，消除疲劳感。还具有一定的杀菌作用，在一定程度上还可以改善睡眠，促进胃肠蠕动，调解胃肠功能紊乱，具有润肠降脂的功效。高血
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-20 583次

• 高血脂的人能吃蜂蜜吗
  高血脂的患者是能够吃蜂蜜的，但是建议应该适当的进食。另外，若是患者同时有糖尿病的话，就应该限制蜂蜜的摄入，以免引起患者血糖水平出现明显的升高。高血脂患者饮食上需要非常注意，总体来说应该低盐低脂清淡饮食。患者主食的话可以吃米面，但是不能过多，因为需要控制每天能量的摄入。另外，可以选择一些粗粮作为主食，
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 422次