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• 睡觉起来脖子疼怎么办

  睡觉起来脖子疼应该是落枕，一般是由于长期的睡眠姿势不好、颈椎椎体退化、受凉等原因导致局部的压迫出现疼痛。出现上述情况首先可以给予局部的外敷，例如用暖水袋、热毛巾或者是盐袋来外敷，能够促进局部的血液循环，缓解局部肌肉的痉挛，从而缓解疼痛。另外也可以外敷消肿止痛、祛风除湿的药膏，还可以局部做物理治疗，利用红外线治疗、微波治疗或者是中频脉冲电治疗，也是能够起到促进局部血液循环，缓解肌肉的痉挛，从而改善疼痛的现象。另外也可以口服非甾体类的抗炎药，在有止痛作用的同时也能够消除局部肌肉无菌性炎症。如果疼痛严重，通过一些治疗效果不好，就需要及时到医院去就诊，明确疼痛产生的原因，必要时拍片并进行治疗。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 3308次

• 女性头晕沉沉的想睡觉怎么办

  女性头晕沉沉的想睡觉主要有以下几个原因：一、可能跟脑供血不足有关，常见于中老年患者，如果有脑血管病的基础，要进行纠正脑缺血治疗。二、可能跟睡眠不足有关，常见于年轻人或失眠患者，建议避免长时间熬夜，保持充足睡眠。另外也要检查患者是不是偏胖，因为肥胖患者会存在呼吸睡眠暂停，可能会在睡眠过程中存在缺氧，需要减肥或者使用无创呼吸机辅助睡眠。三、患颈椎病也容易引起头晕，对于轻微颈椎病可以使用康复手段或体操锻炼来缓解。另外如果存在贫血也容易出现头晕目眩、注意力不集中等症状，要注意纠正贫血。当然还要排查一下有没有焦虑、抑郁的情况，特别是抑郁症等，要进行神经、心理检查，如果有类似情况可以抗抑郁、抗焦虑治疗。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-08-18 2984次

• 睡觉起来头昏昏沉沉
  睡觉起来头晕晕沉沉，首先考虑脑供血不足引起的症状，建议最好做脑ct详细的检查。脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足而引起脑功能的障碍，多与脑动脉硬化有关，临床表现为头晕，头痛，头昏等症状，若不及时治疗有可能引发脑梗死，甚至痴呆。脑供血不足的治疗原则，主要治疗原发病，抗血小板抗凝血药物进行治疗，积极治疗可改善症状。饮食要注意调整，要低脂，低胆固醇饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，日常生活要注意调整注意休息，不要劳累过度，保证充足的睡眠。建议最好做详细的检查，根据病情合理的治疗。
  语音时长 1:31”
  赵微 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-18 19670次

• 头昏昏沉沉总想睡觉
  在夏天嗜睡，是因为暑热耗伤元气，有损精神，冬天如果是经常嗜睡表示身体阳气不足和脾虚失若，经常思虑多，好动脑或饮食控制失当的人，往往影响脾的运化能力。当脾胃功能欠佳时，容易气血不足而气血两虚的结果，就是脑部补氧不足易昏沉嗜睡。脾和胃像是孪生兄弟，功能相辅相成的功能，脾的功能是消化食物负责运送营养。中医的脾，其实就是西所说的胃，负责吸收食物。从中医的观点脾胃另一个重要功能就是代谢湿气，脾胃功能差，体质又偏湿热时，往往无法有效的化解湿气，会出现身体沉重，精神不振，想睡觉或胸闷的症状，湿气的特质是寒凝、沉重，不容易去除，可以从外在和内在减少湿气侵扰，比如居家环境要避免湿气过重。
  语音时长 1:30”
  赵晶晶 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-10 9415次

• 睡觉起来头昏昏沉沉是缺氧吗
  睡觉起来头晕晕沉沉，考虑到是由于脑供血不足引起，所以建议这种情况可以适当多吃一些补血益气的食物。同时建议保持室内空气畅通，建议最好白天适当外出活动锻炼，增强身体的抵抗力。如果一段时间没有缓解，建议最好应该去做个ct。
  于奎营 主治医师淄博市第一医院

  2019-02-19 1804次

• 感冒头昏昏沉沉怎么办
  感冒时会出现一些全身的症状，如头痛，头晕，肌肉疼痛，浑身无力，出现这种症状的时候，可以服用对乙酰氨基酚片，出现这些症状的时候，要多喝水，充分的休息，保持良好的睡眠。如果这种症状持续3到5天，吃药以后还不缓解可以及时就医，根据检查对症用药。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2018-12-07 2902次

• 睡觉起来头昏昏沉沉
  睡觉起来头晕晕沉沉，首先考虑脑供血不足引起的症状，建议最好做脑ct详细的检查。脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足而引起脑功能的障碍，多与脑动脉硬化有关，临床表现为头晕，头痛，头昏等症状，若不及时治疗有可能引发脑梗死，甚至痴呆。脑供血不足的治疗原则，主要治疗原发病，抗血小板抗凝血药物进行治疗，积
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 819次

• 睡觉起来头昏昏沉沉怎么办
  如果睡眠不足会出现头昏沉沉、脑供血不足、神经衰弱等等这些都会引起头部昏昏沉沉、头晕、乏力等等症状。这种情况多注意休息，早睡早起，避免熬夜，也可以给自己定一个生物钟。平时在工作以及学习上不要压力过大，适当的放松心情缓解压力，只有多休息才能有效的提高工作效率，如果是偶尔的头昏沉沉的，因为睡眠不足出现这种
  伊志强 主任医师北京大学第一医院

  2022-01-25 477次