骨质增生的治疗可以进行适当的补钙,多食用一些富含钙质的牛奶,小鱼虾,木耳,海带等,这些食物提供钙质,增强骨的强度和密度,骨的强度增加以后,能够对抗运动的损伤,延缓骨质增生的情况。同时补钙的药物像钙片,补充维生素D,多晒太阳等也有好处。
针对骨质增生的疼痛,可以应用非甾体类消炎镇痛药,如双氯芬酸钠和布洛芬,还可以进行一定的针灸,理疗、按摩,都有助于缓解骨质增生引起的疼痛。
在骨质增生疼痛不是特别严重时,可以进行锻炼,包括局部关节的屈伸,改善血液循环,促进局部骨的强度改善,如果骨质增生压迫比较严重,需要进行手术治疗。