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香蕉皮治高血压真的吗

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医生主讲实录

高血压患者平常比较适合吃香蕉,但是香蕉皮,它没有太大的营养成份,而且一般的人也不会吃皮,所以说平常可以吃些香蕉,香蕉反而对于高血压有很好的治疗效果。因为香蕉它含有大量的糖类物质,还有一些其他的营养物质,比如像钾元素就比较多,它对于高血压是有一定的调理效果。

而且经常得吃香蕉,还能够保证大便的通畅,而且能治疗热病,烦渴,能够缓解胃酸的刺激,保护胃黏膜。有高血压和心脑血管的患者,都是可以适当的吃一些香蕉,除了吃香蕉还可以吃一些其他的水果,像西瓜,火龙果,猕猴桃,芒果,樱桃这些也比较合适。高血压患者除了吃这些食物以外,一定要注意,平常尽量的保持稳定的心理状态,有一个良好的精神,这样的才有利于病情的控制。

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