出现反复上呼吸道感染的现象,首先要多吃一些富含维生素C的新鲜水果和蔬菜,对于增强免疫力具有一定的帮助。平时还要多做有氧运动,比如游泳,慢跑,登山之类的运动,对于增强免疫力,效果也是比较好。也可以吃一些中成类的药物帮助调节免疫力,比如可以吃一些玉屏风颗粒来帮助治疗。
但是去医院做一下全面的检查,尤其要检查身体,有没有存在慢性病,也会导致抵抗力下降。出现反复上呼吸道感染的现象,如果存在慢性病或者基础性的疾病,要针对原发病来进行治疗。一旦发生了上呼吸道感染的时候,需要根据感染的类型选择合适的抗生素,或者抗病毒的药物来进行消炎的治疗。
以上的方法仅供参考,具体的检查和治疗措施,应该去医院咨询专业的医生是比较好。