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• 膝关节退行性变

  膝关节退行性病变是一大类跟年龄相关的一个疾病，在医学上称之为膝关节的骨性关节炎。它的临床表现主要是疼痛、活动受限和畸形。它的疼痛有几个特点：第一个叫起动痛，就是我们坐的时间长了以后，站起来刚开始走路的时候，会觉得有点疼痛。活动开了以后走路疼痛可能会减轻，但走的时间长了劳累了以后又会加重，这是它的疼痛特点。另外一个，它的疼痛还跟季节有关系，比如夏天会好一些，冬天冷的会加重，劳累了会加重，休息了会好转，受凉了会加重，然后暖和一点的时候会缓解。另外活动受限，往往是进一步的一个症状。就是你疼痛时间长了，关节磨损厉害了，我们会伴有不同程度的活动受限。再往下走更严重的就是发现了膝关节的一个内翻畸形，就是我们可以看出来老年人膝关节老化了以后，会出现一个O型腿的畸形。所以膝关节退行病变主要的症状，就是疼痛、活动受限和畸形。

  

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  蒋逸秋 副主任医师南京市第一医院

  2018-12-12 17233次

• 腰椎退行性变治疗

  腰椎脊柱系统，主要是包括椎间盘还有周围的韧带，还有骨组织和肌肉筋膜等，自然老化和退化的过程。所以我们所说的腰椎退化，其实也包括这些结构和组织的退化，甚至包括腰椎长骨刺、增生等等，都属于这种退化的现象。这种情况一般是跟年龄相关的，跟你的生活习惯或者一些基因相关。就是说同龄人，可能有一些人会更早的出现退化，有一些人可能出现的会晚一些，但它总体来说，还属于一个老化的过程，就像一部车用的时间长了，它都会出现一个老化和一个更替的过程。所以从治疗上来说，第一要正确的认识，不用太恐惧这个问题，一听说自己的腰椎退化了，觉得自己是不是老了，是不是自己身体不好了不行了，其实没有这种情况。一旦说出现退化，说明可能对你的腰椎需要更加的关注，可能你自己更需要一些改善，或者一些锻炼，来避免之前的一些不良生活习惯。乐观的面对，积极锻炼，如果有症状，我们到专业的医生那，听从一些专业的指导和建议，进行一些积极的治疗，大部分腰椎退化，是可以通过保守治疗进行缓解的。

  

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  申剑 副主任医师北京医院

  2019-02-14 24295次

• 左髋退行性变怎么办
  左髋关节出现退行性变，如果病情轻微，不必过度用药治疗的患者，要做好日常生活的护理和保养，比如肥胖患者需要减轻体重，减少关节的负重，还可以配合理疗方法缓解症状，比如针灸，艾灸，热敷，也要避免过度运动和锻炼，适当的以休息为主。另外，如果患者症状明显，可以应用非甾体类消炎镇痛药物进行消炎镇痛，比如美洛昔康，布洛芬，扶他林等，也要注意药物的不良反应，还可以联合软骨保护剂，比如硫酸氨基葡萄糖，盐酸氨基葡萄糖等。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2022-06-28 2097次

• 髋臼退行性变怎么办
  髋臼退行性变比较轻的患者可以通过功能性的运动锻炼来改善症状，病情非常严重者需要接受手术治疗。功能性的锻炼包括以下几方面：第一，游泳、骑自行车等锻炼项目，但是在锻炼之前患者要先做好热身运动，不要一开始就进行过于剧烈的运动，以免损伤关节。第二，如果患者出现了疼痛等症状，可以借助拐杖步行减轻髋关节的压力。第三，在平躺时进行抬腿练习，躺在床上可以做屈膝动作。如果患者髋臼退行性变非常严重，影响了关节的活动以及患者的生活可以进行关节置换术。
  语音时长 01:18”
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2020-03-22 3337次

• 双髋退行性变怎么办
  病情分析：双髋关节轻度退行性变，可以通过改善不良生活方式，适当运动锻炼等方法来缓解。症状比较重，严重影响关节功能的患者，需要通过手术的方法进行治疗，比如行髋关节置换术。意见建议：有关节退变的患者要养成健康规律的生活方式，严格戒烟戒酒，在关节肿痛时要注意卧床休息，减轻关节的负重。关节肿痛缓解后要及时进行适当的运动锻炼，肥胖者要减轻体重。
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2020-07-09 1002次

• 胸椎退行性变怎么办
  病情分析：轻度的胸椎退行性变可以通过改变不良姿势、按摩、针灸、热敷等方法来缓解症状。对于疼痛明显的患者可以服用一些止痛药，起到缓解症状的作用。意见建议：胸椎退行性变的患者要注意改变不良的生活方式和饮食习惯。在站立和坐位时要挺胸抬头，避免长期弯腰驼背；要戒烟戒酒，清淡饮食，适当增加含维生素D和钙丰富的食品。
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2020-06-28 2203次

• 右髋退行性变怎么办
  右髋退行性变，不必过度紧张和焦虑，患者要保持精神愉快，树立战胜疾病的信心，积极的配合治疗，可以通过非药物治疗和药物治疗进行缓解，要避免过度用药。非药物治疗是使患者正确的了解疾病，适当注意休息，避免关节负重，避免长时间站立和行走，适当进行医疗锻炼，但要劳逸结合，避免剧烈的锻炼，还可以配合理疗方式缓解症
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-25 128次

• 右足退行性变怎么办
  右足出现退行性变，先不必过度紧张，要根据患者具体病情决定个体化的治疗措施。平时要避免长时间走路或者站立，要以休息为主。可适当进行医疗锻炼，但要避免过度劳累，还要避免关节受损伤，也要注意保暖，避免受寒。另外，肥胖患者要控制体重在正常范围内，有助于减轻疼痛缓解症状。局部可通过理疗方式，比如针灸、艾灸、热
  储永良 副主任医师广东省中医院

  2022-05-20 431次