经常憋尿导致尿失禁怎么办

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医生主讲实录

经常憋尿,导致患者出现尿失禁的情况,主要是考虑患者长期憋尿引起膀胱储尿功能异常而导致的。建议患者平时限制饮水量,平时不要经常憋尿,要勤排尿。平时也可以适当的进行体育锻炼,有此疾病患者可以多做缩肛运动,是可以加强肌肉的收缩力和控制力的,可以减轻小便失禁的情况。

尿失禁的患者在日常生活当中要多注意局部卫生的清洁,以免会出现感染的情况,平时饮食要以清淡为主,不要吃辛辣,刺激性的食物。

以上内容仅供参考

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