高血压指的是收缩压大于或者是等于140mmHg,或者是舒张压大于或者是等于90mmHg,才是属于高血压。一旦确诊有高血压的情况,一定要积极配合医生服用降压的药物来进行治疗,缓解症状,而且在用药期间不要自己随意的停用药物或者是减少用药剂量一年时情况更加严重,引起更加严重的并发症。
而且在治疗的时候饮食上尽量要以低盐低脂,低胆固醇的饮食原则为主,放松心情不要有太大的压力,避免情绪过度紧张,焦虑激动时情况更加严重,同时还应该要适当的运动增强体质运动,对于血压的控制也有一定的帮助,而且在治疗期间也可以定期的监测血压,根据血压的检查结果,然后调整用药。