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• 中老年骨质疏松吃什么钙片

  主要是要看钙片到体内以后，是否是易吸收和溶解。有一些钙片可能吹的很神，但是它可能到体内以后，并不容易分解，比如螯合钙，或者其他的有一些，合成的有机钙，在体内可能不太容易分解，也不易吸收，其实最容易吸收的，就是离子钙。离子钙我们最常见，也是最便宜的，就是碳酸钙，含钙量比较高，到体内也容易分解，也容易吸收。所以这一类的钙片，是比较推荐的，比如葡萄糖酸钙，或者其他的钙片，它有一些可能口感比较好。但是可能它的含钙量，会比较低一些，可能得吃五六片，才能达到有效的浓度。当然吃钙片的同时，还要辅助其他的一些药物，这样才能够提高骨密度。光吃钙片，如果不结合其他的药物，可能对于防止骨质疏松来说，可能效果上，还是要有折扣。

  

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  申剑 副主任医师北京医院

  2019-10-11 5772次

• 中老年口服钙片能缓解骨质疏松吗

  答案是肯定的。因为人的骨质高峰期，一般是在30多岁，35到38岁之间，事实上在青年，比如20多岁时候，骨质的骨量并不是最好的。一般骨质的高峰期是在30多岁，但我们为什么说早补钙有帮助呢，因为在30多岁之后，骨质就开始走下坡路了。所以需要补钙的时候，往往比我们想象的要早，并不是说已经五六十，然后发现骨质疏松的时候再补，这时候才是必要的。而是更早一点，比如40多的时候就开始补，可以延缓骨质的流失，最后改善在年龄更大的时候，骨质疏松的程度，所以是有帮助的。一般来说，建议你要是保健意识比较好，可以40多岁时候就开始补钙，像液体钙像钙片什么的，定期吃一吃肯定是有帮助的。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 4765次

• 老年人骨质疏松有必要吃钙片吗
  老人出现了骨质疏松，一般来讲要及时的进行相关的诊断和处理，骨质疏松容易造成一些微细骨折，严重的时候会出现股骨颈骨折，或者是股骨头骨折，粗隆间骨折，这种情况会危及患者的生命。所以对于老年人，一般要及时的进行相关的对症治疗，对于骨质疏松，一般要吃钙片，主要是口服一些钙剂。同时在饮食上要加强营养，多吃些营养丰富的食物，比如高蛋白，高钙，特别是吃豆制品，或者是牛奶，有助于补充患者的钙质。同时还要口服一些其他的药物，比如维生素D，维生素K，或者双磷酸盐，这样有利于患者骨质疏松的治疗。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-05 1934次

• 骨质疏松能吃钙片吗
  骨质疏松的患者是能吃钙片的。骨质疏松本身是由于患者长期慢性钙流失所引起的，所以可以选择长期服用钙片，并伴随口服维生素D3来帮助钙的吸收，骨质疏松严重的患者可选择雌激素替代疗法或者降钙素等药物治疗。患者除了日常服用钙片之外，日常生活中应该合理饮食，多食用豆制品、牛奶等含钙量较为丰富的食物，也可以增加在室外晒太阳的时间，帮助钙的吸收。
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  李颖 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-07-22 1337次

• 骨质疏松要吃钙片吗
  病情分析：骨质疏松是要吃钙片的，骨质疏松是由于骨质缺钙骨密度降低引起的，需要遵医嘱服用钙片补钙治疗，或者搭配维生素D治疗，如可选择维D钙咀嚼片。骨质疏松如果导致骨质破坏，应当通过外科手术的方法治疗。意见建议：患有骨质疏松应定期做相关检查，了解疾病的康复情况，在平时生活中要积极预防肢体外伤。如果存在软骨感染，要少吃或者不吃生姜，大蒜，辣椒，韭菜等辛辣刺激性食物。
  张娜 主治医师邹平市中医院

  2023-05-12 1001次

• 骨质疏松吃钙片要吃多久
  骨质疏松是中老年人的常见病症，一般中老年人都是以吃钙片来进行补钙，钙片是需要长期吃的。对身体也没有什么副作用，一般产后妇女也是建议多补一些钙片的，因为生产会使妇女的钙质流失。一般以三个月为一个疗程，饮食上要注意多吃一些含钙量高的食物。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-01-06 2803次

• 骨质疏松要吃什么
  骨质疏松通常应该吃一些含钙高的食物，并且补充维生素，下面我给大家做详细介绍：一、补钙是预防骨质疏松的最主要方法。骨质疏松患者应该在日常生活中多食用一些含钙量高的食物，比如说牛奶、羊奶、豆类、芝麻等。二、骨质疏松患者加强对于维生素D的摄入，维生素D能够促进人体对钙的吸收与利用。在日常的饮食里含维生素D
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 739次

• 骨质增生加骨质疏松能吃钙片吗
  骨质增生加骨质疏松的患者能吃钙片，吃了后对病情有一定的治疗作用。骨质增生加骨质疏松通常是患者出现了骨质部位退变增生并且伴有骨质疏松的情况，多发生于老年人，主要是骨质部位退化以及脱钙引起的，患者在日常生活中可以多进行适当的户外活动，多晒太阳，在日常饮食中还要注意高钙饮食，可多吃一些豆制品、奶制品、瘦肉
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 111次