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• 冠心病的预防怎么做

  冠心病预防我们讲分为两种，主要是从临床和基础这方面分，分两种。一个是一级预防，另一个就是二级预防。什么是一级预防，就是从我们的日常生活，或者是疾病的发病的机理上去给它做预防。比如说我们饮食起居、健康饮食，是吧。别吃太油腻的东西，别过咸了。忌烟、忌酒等等这些。忌烟、忌酒，第二还有包括我们适当的运动。也就是说健康的生活方式，这就是一级预防。二级预防就是说，一旦我们经过临床确认，已经诊断了冠心病了，是吧，怎么进一步去预防，包括一些合并有高血压的，同时合并有糖尿病的，这些病人，我们经过在临床上，应用降压药、降糖药这些基础。同时还有冠心病的一些几类的预防用药，统称为二级预防。

  

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  贾耀文 副主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-08-16 1979次

• 预防带状疱疹应该怎么做

  预防带状疱疹，首先要保持良好的睡眠，增强自身的抵抗力。预防带状疱疹，最主要的是增强体质，提高自身的抗病能力，使病毒无可乘之机。最简单的方法，就是保持良好的睡眠，因为体内的T细胞负责对付病毒，如果得不到充足的睡眠，T细胞的数量就会减少，免疫系统功能就会下降，生病概率也就会随之增加。其次要注重饮食，经常运动，常做运动可以增强体质，平时的饮食也非常重要，多吃一些豆类、鱼和瘦肉等有营养的物质，可以增强抵抗力，预防带状疱疹。最后是超过50岁的人，需要特别注意，年龄也是带状疱疹发病的重要因素，几乎所有超过50岁的人，都有罹患带状疱疹的风险。总之，需要提醒的是年龄逐渐增大、感冒、压力大、工作太累、受伤、手术、罹患癌症的患者朋友，一定要好好爱惜自己，作好身体的日常维护，才不会被带状疱疹所侵犯，或者是能够达到好的生活质量。

  

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  付蓉 副主任医师北京中医药大学东方医院

  2019-08-16 10546次

• 预防口腔溃疡可以怎么做呢？
  可以多吃一些水果，蔬菜，因为含有大量的维生素，同时不要吃辛辣刺激的食物，再一个多注意休息，多运动，这样才能减少口腔溃疡的发生。在日常生活当中，很多人都会有口腔溃疡，而且是定期的发生，特别是年轻人，所以口腔溃疡一旦发生了千万不要恐惧，因为它是有自限性的，基本上一周左右自己就会愈合。而如果实在是觉得吃东西而疼痛，可以选择一些溃疡贴与西瓜霜等药物喷洒在溃疡的创面，时间长了之后是会有一定效果的，同时后期一定要注意预防，因为预防的效果远远大于治疗的效果。
  语音时长 01:12”
  李幸 主治医师南昌市第三医院

  2020-03-06 1144次

• 甲亢怎么预防呢？
  甲状腺功能亢进，情绪因素占比较重要的作用，在日常生活中一定保持精神愉快和心情舒畅，保持生活规律，不要熬夜，不要劳累，不要长时间的看手机电脑，合理饮食，避免刺激性的食物，比如浓茶，咖啡，平时多注意锻炼身体，增强体质，这些都是预防甲亢的方法。如果发生了甲亢，就应该及早的诊断及早的规范治疗，避免病情发展，加重和并发症的发生，甲亢初愈阶段，药物，饮食，精神的综合调理以及定期的复查，是预防甲亢治疗甲亢和预防复发的重要措施。一般情况下甲亢都可以通过抗甲状腺药物，手术和放射碘治疗的方法进行有效治疗，但是复发率比较高。
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  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-17 1431次

• 怎么做可以预防甲亢呢？
  病情分析：没有完全有效的办法可以预防甲亢，在一般情况下可以通过以下方式来预防，一是合理的饮食，要保持饮食当中碘合理，长期缺碘或碘过量均可以导致甲亢，二避免精神诱因，也就是要避免不良的精神刺激或创伤，注意劳逸结合，及时排解不良情绪，必要时可寻求专业心理医生的帮助。意见建议：如果有甲亢的症状或者曾经有甲亢病史的患者，需要定期抽血甲状腺功能，如果确诊为甲亢后，需要由医生根据年龄、病情、生育状况等，选择合适的治疗办法。
  王淑艳 主任医师烟台毓璜顶医院

  2023-05-19 202次

• 怎么预防甲亢呢?
  病情分析：甲亢是甲状腺功能亢进症的简称，一般认为造成甲亢的原因与遗传因素以及环境因素有关。在预防甲亢上应以环境因素改善为主进行预防。意见建议：预防甲亢，平时要在生活中养成良好的生活习惯，作息要规律，避免过度熬夜。应戒烟戒酒，还要保持情绪平稳，多做一些户外运动。饮食上要健康，不吃或少吃辛辣油腻刺激食物，避免高碘饮食。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-11-27 1101次

• 怎么做可以预防甲亢呢？
  甲亢是常见疾病。平时要注意一定要保持情绪稳定，平和心态，不要发生暴怒，不良情绪容易诱发甲亢。不要乱用含有碘剂的食物，含有碘剂的药物，容易引起碘代谢异常，诱发或者促进甲状腺疾病。做到饮食有度，规律生活，正常起居。定期进行体检，做甲状腺功能测定，甲状腺b超检查，监测甲状腺功能情况，发现异常，尽早治疗。如
  谢玲 主任医师洛阳市中心医院

  2019-10-28 834次

• 怎么做可以预防脱发
  一，勤洗头。洗头的间隔最好是两天左右，同时注意合理的晾干头发，最好让头发自然干燥。二，早晚梳发。能刺激头皮，改善头发间的通风，促进头皮的血液循环。三，更换梳头的方向。由于常常被阳光照射的关系，头发缝分开的地方将会特别的干燥或变薄，不时改变一下头发分开的方向也有利于避免脱发。四，避免使用脱脂性强或碱性
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-05-24 248次