放屁多和臭是什么原因?

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医生主讲实录

放屁多和臭可能的原因是有慢性胃肠炎导致胃肠消化功能障碍,从而出现肚子胀气,会有放屁多和臭的情况。出现这种情况,平时要注意饮食清淡,低盐低脂,少吃多餐,避免暴饮暴食,多吃容易消化吸收的食物,比如新鲜的蔬菜,水果,五谷杂粮,面条,稀饭,瘦肉,酸奶等等食物。

不要吃辛辣刺激的,过于坚硬粗糙的,过于油腻不容易消化吸收的食物,尽量少吃产气的时候比如土豆,红薯,芋头,南瓜,萝卜,黄豆等等食物。

以上内容仅供参考

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