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骨质疏松能吃竹笋吗

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医生主讲实录

患有骨质疏松的患者可以吃竹笋。不过竹笋对于骨质疏松的恢复既没有帮助,也没有损害。竹笋这种食物本身含有的营养物质并不是特别的多,因为此类食物当中主要成分是水分,而剩余的物质则是一些少量的膳食纤维和维生素、矿物质之类的。患有骨质疏松的患者,如果喜欢吃这种食物,可以吃一些,但是吃这种食物对于骨质疏松的恢复并没有帮助。

患有此类疾病的患者,在饮食上还是要多吃一些富含钙质,蛋白质和维生素的食物。比如建议患者要多吃一些豆制品,鱼肉,虾肉以及牛奶之类的食物。此类患者在补充饮食的同时,还需要去正规的医院,做针对骨质疏松的全程治疗,这样才能够获得比较好的恢复。

以上内容仅供参考

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