在临床中,针对颈椎病的治疗,关键在于预防和延缓症状加重,如果出现了轻度颈椎病的症状或者处于颈椎病的发病初期,症状往往是相对比较轻微的,并且不会出现一系列复杂的症状表现。
有可能会仅仅表现为颈肩部肌肉痉挛、颈椎生理曲度僵直、疼痛等相对比较轻微的症状,所以可以进行综合性的保守治疗以及注意保养和进行功能锻炼的方法,来控制症状。
建议可以前往正规医院的脊柱外科就诊咨询,通过医生的病史询问、详细的体格检查以及完善颈椎核磁共振检查,明确颈椎病的具体病情程度。
然后在专科医生的指导下,进行相应的保守治疗和功能锻炼以及保健保养的方法,建议平时避免长时间的低头姿势,睡觉时建议用低枕头或者保健枕,平时要多做颈椎的后仰动作锻炼或者进行保健操,可以通过局部热敷、按摩、针灸、中药熏蒸等物理治疗方法,来缓解症状,并且需要定期地前往医院复诊,明确相应的症状变化和治疗效果。