3岁小儿腹胀怎么消除

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医生主讲实录

小儿出现了腹胀的症状,可以通过吃一些柔软易消化、易吞咽的食物改善腹胀的症状。多数的小儿在腹胀的过程当中会伴有便秘的症状可以给小儿适当的吃一些润肠通便的水果,比如火龙果或者是香蕉,能够起到润肠通便的作用,也可以改善腹胀的症状。

如果特别严重的情况下,可以服用益生菌或者是服用双歧杆菌调节胃肠道菌群失衡,可以有效的改善腹胀的症状。小儿最好要多做一些户外运动,比如通过慢跑,快走等方法能够促进胃肠道蠕动,也可以有效的改善腹胀的症状。也要适当的喝一些温开水,避免肚子受凉可以预防腹胀的症状加重。

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