痛经艾灸有用吗

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医生主讲实录

有痛经的现象可以用艾灸治疗。艾灸具有活血化瘀,疏通经络的作用,能够促进血液循环,改善痛经的症状。也可以做按摩或者是热敷,理疗都能够缓解痛经。

平时应该尽量注意保暖,不要吃凉的食物,特别是月经期间更应该注意忌口,不能吃特别凉的瓜果之类的。在月经期间也可以适量的喝点红糖姜水,能够有活血化瘀的作用,而且还能够刺激子宫内膜,促进月经血液流出,避免血液循环不通畅导致痛经。特别是月经期间应该尽量放松心情,不要有太大的压力,注意不要劳累过度,注意保养的情况下痛经的现象能够得到改善。

以上内容仅供参考

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