胃溃疡应该吃些什么食物

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医生主讲实录

患有胃溃疡的患者要养成良好的饮食习惯,胃溃疡的患者可以喝一些小米粥,吃一些米饭,馒头,面包,面条等,这些食物易于消化吸收,不会加重胃溃疡的症状。而且,这些食物含有丰富的碳水化合物,可以为身体提供能量。胃溃疡的患者还可以适量的吃一些绿色蔬菜,新鲜的水果,如可以吃一些丝瓜,菠菜,白菜,西兰花,香蕉,苹果,柚子,橙子,葡萄等。

胃溃疡的患者,要避免吃太油腻的食物,避免吃辛辣刺激的食物,避免喝浓茶、咖啡等刺激性的饮料,要少食多餐,避免暴饮暴食,养成规律饮食的习惯,有助于胃溃疡的康复。

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