孕妇可以偶尔少量的吃老药桔,因为老药桔含有丰富的葡萄糖,果糖,能够为孕期提供能量;含有苹果酸,柠檬酸等有机酸,能够促进人体的消化功能,提高食欲;含有B族维生素,能够参与人体多种代谢途径;吃老药桔还能够降血脂。
但是由于老药桔是通过高盐高糖腌制而成,如果长期大量的吃老药桔,可能会导致血糖升高或者钠水潴留,导致孕妇发生水肿,或高血压,妊娠期高血糖等。建议孕期要吃新鲜的蔬菜和水果,要均衡饮食。
孕妇可以偶尔少量的吃老药桔,因为老药桔含有丰富的葡萄糖,果糖,能够为孕期提供能量;含有苹果酸,柠檬酸等有机酸,能够促进人体的消化功能,提高食欲;含有B族维生素,能够参与人体多种代谢途径;吃老药桔还能够降血脂。
但是由于老药桔是通过高盐高糖腌制而成,如果长期大量的吃老药桔,可能会导致血糖升高或者钠水潴留,导致孕妇发生水肿,或高血压,妊娠期高血糖等。建议孕期要吃新鲜的蔬菜和水果,要均衡饮食。
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