治颈椎骨质增生方法

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医生主讲实录

治疗颈椎骨质增生的方法,主要是脊柱外科就诊,应用舒筋散寒,活血通络的中成药进行治疗,配合局部红外线照射治疗,一般可以缓解病情。疼痛严重的可以加用抑制炎症反应的药物口服。

病情恢复后可以在康复师指导下,进行颈椎的功能锻炼,以预防病情的复发,比如米字操。平时避免颈部劳累,避免长时间低头伏案,看屏幕,看书。颈部注意要多休息,平时建议优质蛋白饮食及高钙饮食,比如牛奶,鱼类,豆制品,虾皮,配合新鲜蔬菜。

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