手臂上筋痛多是由于劳损、腱鞘炎或者肌腱炎等导致的。处理上应先局部制动休息,避免做引起不适的动作,避免手臂用力及劳累,可以外敷活血通络的膏药缓解症状。
手臂上筋痛还需要注意可能是手臂上的肌肉痛,但患者误以为是筋痛,可能是因为肘关节、腕关节活动过多引起的疼痛,如腕管综合征和网球肘等,是因为肌肉止点长期受到牵拉造成肌肉僵硬渗出、乳酸堆积,从而产生的疼痛。
如果上述处置效果不佳,可以到骨科就诊查体,结合局部CT检查综合分析病情,以指导下一步治疗。可以让医生开具抑制炎症反应的药膏涂抹治疗,配合局部红外线照射。平时多进食含钙比较高的食物,比如虾皮、豆制品、牛奶等,避免烟酒。